İçindekiler:
Cascara sagrada ve senna, hem ağaçlardan elde edilmiş hem de antrakinon olarak bilinen bilimsel olarak aktif bileşikler içeren doğal müshil maddelerdir. Her ikisi de, bütün kabuk ve yaprak formunda, toz halinde veya sıvı tentürlerde hazırlanır ve satılır. Senna yaprakları ve çerezleri kullanırken Cascara sagrada ağacın kabuğunu kullanır. Bu otlar tadı eşit derecede tatsız veya acı.
Günün Video
Tarihçe
Cascara sagrada ilk kullanan Yerli Amerikalılar tarafından nazik bir müshil olarak kabul edildi. Adı "kutsal ağaç kabuğu" anlamına gelir. Kabuk geleneksel olarak ahşaptan soyuldu, ilkbahar ve yaz aylarında toplandı ve gölgede kurumasına izin verildi. İlk olarak Kuzeybatı Pasifik'teki Yerli Amerikalılar tarafından kullanılmış olsa da, adı Kaliforniya'daki İspanyol rahipler tarafından verildi.
Senna, ayrıca cassia adı verilen tropikal bir ağaçtan gelir ve Kuzey Amerika'ya özgü değildir. Senna baklagil ailesinin bir üyesi olarak kabul edilir; bitki içinde küçük tohum taşıyan kapsüller içerir.
İşlev
Cascara sagrada ve senna uyarıcı müshil maddeleridir. Fonksiyonları, rahat bağırsak boşaltımına yardımcı olmaktır. Uyarıcı müshiller, kalın bağırsaktaki kasların kasılarak tahtanın boşaltılmasına neden olarak çalışırlar. Kısa süreli kullanım için önerilirler ve Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre suistimale neden olursa vücudun elektrolit dengesi problemlerine neden olabilirler. Kasırga kabuğunda bulunan hormon benzeri yağ, uyarıcı tepkiden sorumludur. Senna aynı zamanda yapay zeka ve akne gibi deri enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanıldı.
Coğrafya
Cascara sagrada, yerli bir Kuzey Amerika bitkisidir. Özellikle British Columbia'dan Washington'a kadar bulunabilir. Kabuk ormanda, dağ sırtlarında ve kanyonlarda doğal olarak yetişir. Senna, Florida ve Güneydoğu Amerika Birleşik Devletleri'nde yetişir. Orta ve Güney Amerika'nın tropikal bölgelerinde yaşıyor.
Faydaları
Woodland's Publishing tarafından yayımlanan "Cascara: Nature's Nazik Müshil Tarafından" yayınlanan cascara sagrada kılavuzuna göre, ot geleneksel olarak sinirleri sakinleştirmek ve uykuyu geliştirmek için kullanılmıştır. Uyku ve gevşemeye neden olan kalsiyum içerir. Hem cascara hem de senna, alındıktan sonraki altı saat içinde kabızlığı gidermede etkilidir. Woodland Publishing'in el kitabı ayrıca Afrika'da solucanları atmak için kullanılan rhein adlı bir bileşimin varlığı nedeniyle cascara'nın parazitleri atmasına yardım edebileceğini de not ediyor.
Uyarılar
Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi çok sık kullanıldığında daha az etkili olabilmesi için laksatif otları dikkatli kullanmanızı önerir. Jackson / Siegelbaum Gastroenterology web sitesinde, melankoli kolisi adı verilen bir durumun cascara veya senna istismarının bir sonucu olarak gelişebileceğini belirtmektedir.Bu, pigmente materyalin kolonun astarında bulunduğu gereral olarak benign bir durumdur. Melanozis coli, cascara veya senna içeren müshillerin kronik kullanımı nedeniyle oluşur.
