Karakteristikleri

Eğer depresyondan muzdarip olursanız, kesinlikle kesinlikle yalnız değilsinizdir. Ulusal Ruh Sağlığı Enstitüsüne göre, en yaygın zihinsel hastalıklardan biri majör depresif bozukluktur. Hastalığın bu yoğun formu bir yılda Amerikalı yetişkinlerin yaklaşık yüzde 7'sini etkiliyor. Ve kadınlar, erkeklerden% 70 daha fazla bir ömür boyu sıkıntıya benziyorlar. Amerikan Psikiyatri Birliği, 17 milyon Amerikalı'nın her yıl depresyonla mücadele ettiğini söylüyor. Kendinizde ve başkalarındaki depresyonu tanıyabilir ve tedavi etmenin en iyi yolu, eğitim ve farkındalıktır.

Günün Videosu

Depresyonun En Sık Görülen İşaretleri

Klinik depresyon, blues vakasından çok daha şiddetli ve böyle bir depresyonun birçok alt türü için bir şemsiye postpartum travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) ve mevsimsel duygulanım bozukluğu (SAD) gibi. Elbette, boşanma, iş kaybı veya sevdiklerimin ölümü gibi şeyler yaşandığında, hayatımızda kayıp ve görevli keder yaşayacağız. Bununla birlikte, Kaliforniya Üniversitesi, Berkeley, sağlık hizmetleri Web sitesine göre, iki haftadan fazla süren akut üzüntü doktorunuzun dikkatine sunulmalıdır. Şiddetli depresyonun en yaygın belirtileri arasında akut üzüntü (sıklıkla "boş" hissi eşlik eder); uyku sorunları (uykusuzluk veya uykusuzluk için aşırı ihtiyaç); iştah değişikliği (yiyecek tüketmemek veya çok fazla tüketmek); ve bir zamanlar zevk veren (hobileri, sosyalleşmeleri, seksleri) ilgisini kaybetti.

Daha Az Yaygın Tabelalar

Depresyonun evrensel olmayan yan etkileri de vardır. Harvard Tıp Fakültesi İnternet günlüğüne göre, baş ağrısı ve mide sorunları, konsantrasyon güçlüğü, kas veya vücut ağrısında ani artış ve sık düşmeler var. Nitekim, birçok kişi hekim daha sonra klinik depresyon belirtileri olarak yorumladığı fiziksel rahatsızlıklarla doktora gitmektedir.

Doktor, Stat'ü görün!

Eğer ya da sevilen biri, kendine zarar verme düşüncelerini (örn. Kesme), intihar veya başkalarını incitecek ya da incitmeyi düşündüğünüz durumlarda hemen herhangi bir vakit kaybetmeyin ve bir doktora görünün veya bir acil servise başvurun. Amerikan İntihar Önleme Vakfı uyarınca, intihar riskinin en önemli bulguları şunlar: intihar veya intihar planından bahsederken, ilaç satmak ya da silah satın almak, başkalarına yük olmaktan endişe duymak ve umutsuz hissetmek.

Nasıl Yardımcı Oluruz

Depresyon, çevresel, genetik ve psikolojik unsurlar da dahil olmak üzere çeşitli faktörlerden kaynaklanır. Bu biyolojik bir hastalıktır ve Ulusal Akıl Sağlığı Enstitüsü, etkilenen bireylerin beyin taramalarında görülebilir.Hastalar "bundan kurtulmayı" beklememelidir. Yukarıda listelenen semptomları sergilemekle ilgilenen birisini görürseniz, onlara bakım yapmalarında yardımcı olun. Tedavi bu gün son derece etkilidir ve ilaç, psikoterapi ("konuşma terapisi"), bilişsel davranış terapisi ve diğer pek çok seçeneği kapsar.