İçindekiler:
Bitki Coleus forskohlii, Hindistan'ın geleneksel tıbbi sistemi olan Ayurveda'da uzun zamandır önemli bir role sahiptir. Memorial Sloan-Kettering Kanser Merkezi'ne göre, forskolin'in kimyasal bileşeni bu bitkinin sağlık yararlarından sorumlu görünmektedir. Forskolin kilo kontrolü için faydalı olabilir. Zayıflama için herhangi bir bitki tedavisine başlamadan önce kalifiye bir sağlık uzmanına danışın.
Günün Videosu
Faydaları
MSKCC'ye göre, Forskolin, laboratuar ve hayvan çalışmalarında antibakteriyel etkiler gösterir. Örneğin, E. coli ile enfekte olmuş ve forskolin ile tedavi edilen fareler, bu bakterilerin sayısında bir düşüş yaşadı. Forskolin bronkodilatasyon etkileri vardır ve çocuklar ve yetişkinler ile yapılan araştırmalar astım ataklarını azalttığını gösterir. Forskolin, kardiyovasküler problemler için fayda sağlayabilecek anti-inflamatuar ve antitrombosit özelliklere sahiptir ve anti-kanser etkileri de vardır. Bazı iştah bastırıcı takviyeleri, forskolin veya Coleus forskohlii özütü içerir ve kilolu insanlar için yararlı olabilir.
Başarılı Araştırma Sonuçları
"Obezite Araştırması" nın Ağustos 2005 sayısında çıkan bir çalışma, forskolin'in aşırı kilolu ve obez erkeklerde plaseboya kıyasla faydalı olduğunu ortaya koymuştur. Bitkisel bileşeni kullanan bireyler, yağsız vücut kitlelerinde önemli bir artış eğilimi ile hem vücut yağında hem de yağ kütlelerinde belirgin bir düşüş yaşadı. Bu insanlar ayrıca forkolin kullanırken artmış kemik kütlesi yaşamışlardır.
Nasıl Çalışır
Forskolin esasen NaturoDoc'a göre adenilat siklaz adı verilen bir enzimi aktive ederek çalışır. Bu, önemli bir hücre düzenleyici bileşik olan siklik adenozin monofosfatın hücre seviyelerini arttırır. Bazı sağlık sorunları, angina, astım, yüksek tansiyon, egzema, sedef hastalığı ve obezite de dahil olmak üzere bu kimyasal bileşiğin düşük seviyeleri ile ilişkilidir. Laboratuar çalışmaları forskolin'in yağ hücrelerindeki yağların parçalanmasını harekete geçirdiğini gösteriyor; buna NaturoDoc, lipoliz deniyor.
Kullanım
Forskolin, doğal takviyeleri konusunda uzmanlaşmış doktor Ray Sahelian tarafından belirtildiği üzere tabletler ve sıvı formda çeşitli dozajlarda bulunur.En yaygın tamamlayıcı dozajlar arasında yüzde 18 forskolin için standartlaştırılmış 50 mg Coleus forskohlii ve yüzde 10 forskolin için standartlaştırılmış 125 mg Coleus forskohlii bulunmaktadır. Sahelian, araştırmanın spesifik sağlık durumu için dozaj belirlemede yetersiz olduğunu açıklıyor.
