İçindekiler:
Ses kısıklığı, ses kalitesinde bir değişikliği tanımlar. Öksürme gibi ses kısıklığıyla bağlantılı diğer belirtiler de alttaki nedene bağlı olarak olabilir. Amerikan Academy of Family Physicians'a göre genel nedenler arasında çeşitli hastalıklar, enfeksiyon, sigara ve kanser bulunmaktadır. Boğazdaki kısık sesler ağrılı olabilir veya olmayabilir. Altta yatan nedenin tedavisi sorunu çözmenin en iyi yoludur, ancak semptomların geçici olarak hafifletilmesi için çeşitli yollar vardır.
Günün Videosu
Reflü Tedavisi
Asit reflü, ses kısıklığının yaygın bir nedenidir. Amerikan Aile Hekimleri Akademisi, kafeinin azaltılmasını öneriyor; gecenin ilerleyen saatlerinde yemek yeme ve uykusuzluğun yüksek bir baş ile kesilmesi, midenin asit geri dönüşünden boğaz ağrısı oluşma ihtimalini azaltmak için öneriyor. Asit üretimini azaltmak ve asitin özofagustan çıkma yeteneğini sınırlamak için mevcut birçok tezgah üstü ve reçetesiz ilaçlar vardır.
Cerrahi
Ses kısıklığı bir tümör veya ses tellerinin veya boğazındaki başka tıkanıklığın neden olduğu durumlarda, nesneyi çıkarmak için genellikle ameliyat gerekir. Amerikan Aile Hekimleri Akademisi, boğaz rahatsızlığına yol açan kanserli büyümeleri gidermek için radyasyon terapisinin kullanılabileceğini de belirtti.
Alerjiler
Alerjiler sıklıkla burun drenajı, tıkanıklık ve aşırı mukus üretimi gibi kısık seslere neden olan semptomlara neden olurlar. Reçetesiz veya reçeteli ilaçlarla alerjileri tedavi etmek, boğaz ses kısıklığı gibi semptomları hafifletebilir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, boğaz kurumasına katkıda bulunabilecek dekonjestanlardan kaçınılmasını önerir. Alerjiyle mücadelenin diğer yöntemleri arasında bilinen alerjenlerden kaçınılması, allerjenlerin alınması için yeterli hijyenin uygulanması ve allerjenlerin evden uzak tutulması için kapsamlı oda temizliği faaliyetlerinin uygulanması yer alır.
Ses Kullanımı
Bağırarak ses kısıklığı yapma ve mevcut boğaz rahatsızlığını artırma. Boğaz acısı olduğunda mümkün olan en düşük ses seviyesini kullanmak önemlidir. Şişirken ses tellerinin korunması, yaşanan rahatsızlığı da azaltabilir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, altta yatan iltihaplanmayı ve rahatsızlığı gidermek için ses kısık olduğunda sesi kullanmamayı öneriyor.
Öz bakım
Bol miktarda su içip kafeinli, alkollü veya gazlı içeceklerden kaçınarak uygun hidrasyona neden olabilir. Sıcak çaydaki balı, geçici rahatlama için boğazını kaplayarak rahatlatıcı olabilir. Fırçalama, diş ipi ve ağız yıkama ile durulama gibi yeterli ağız hijyen aktivitelerini yapmak, bakteriler gibi tahriş edici maddeleri kaldırmaya ve ses kısıklığını azaltmaya yardımcı olabilir.
