Eva Longoria, O şekil dışına çıktığını itiraf eder, ancak tümüyle bağlantı kurabiliriz

Şimdiye kadar egzersiz rutininizden düştüyseniz veya tamamen önlediyseniz, yalnız değilsiniz. Kıvırcık atan bir Spin sınıfından sonra, Eva Longoria, herkese iki aylık bir egzersiz boşluğu sonrasında halihazırdaki fitness seviyesini anlatmak için Snapchat'a başvurdu.

Günün Videoları

"Aman tanrım çocuklar, SoulCycle'la bittim. Neredeyse beni öldürüyordu. Yüzüme bak … Bu pırıl pırıl kırmızı gibi "dedi. "Çünkü iki ay içinde hiç egzersiz yapmadım ve kan sonunda yüzüme çıkıyor. “

Komik ve son derece samimi olmasına rağmen, Longoria'nın mesajı, sağlıklı yaşam biçimlerini kişisel yaşamları ve kariyerleriyle dengelemek için mücadele eden birçok insan ile birlikte yankı bulabilir. Us Weekly'ye göre aktris, "The Devious Maids" i üreten ve evlenen başkan adayı Hillary Clinton için kampanya yürütmek üzere The Limited için kendi imza giyim hattını tasarlayan son bir kaç ay geçirdi. Whew!

Longoria bir şey kanıtlarsa, sağlığınızı iyileştirmenin asla geç olmadığı anlamına gelir. Uyanma, diyet yapışma veya motive olmuş olma gibi motivasyon bulmak zor olabilir. Eğer saparsan, yoluna devam etmek için bugün olduğundan daha iyi bir gün yok.

Ayrıca, tecrübeli mükemmellik kaydına bakarsak, hiç şüphesiz kısa sürede hızlanmaya devam edecektir.

Erken sabah yoga en sevdiğim öğretim görevlisi @ craig_fields ile!

Eva Longoria Baston'ın (@evalongoria) 20 Mayıs 2016'da 9: 34AM PDT'de

#Atı ayı #Bliss ❤️❤️❤️

'da yayınlanan bir fotoğraf Eva Longoria Baston'ın (@evalongoria) yayınladığı bir fotoğraf) 28 Mayıs 2016, saat 7: 44'de PDT

İlgili: 20 Yağ Dökülme Sırları

Sizce ne düşünüyorsunuz?

Hiç fitness salonundan sonra çalışmanın salınımına geri dönmekle mücadele ettiniz mi? Seni yeniden başlatmaya niye motive ettin? Fitness hedefleri söz konusu olduğunda nasıl olumlu duruyorsunuz? Aşağıdaki yorumları bize bildirin!