İçindekiler:
Tekrarlayan voleybolculukları takımınızdaki oyuncuların becerilerini geliştirmelerinde ve iyi alışkanlıklar geliştirmelerinde yardımcı olabilir. Oyuncuları etkileşimli tutacak eğlenceli matkaplar seçerek ekibinizi sıkmayın. Hizmet, kazma ve ayarlama gibi farklı becerileri vurgulayan matkaplar arasında dönüşümlüdür.
Günün Videoları
Ölü Balık
Ölü balık sondajı, aynı zamanda hedef uygulaması olarak da bilinir, oyuncuların hizmet sunumlarının tutarlılığını geliştirmelerine yardımcı olur. Oyuncularınızı iki takıma bölün ve ekipleri, netin her iki yanındaki uç çizgilerin arkasına hizalayın. Her oyuncuyu bir top verin ve mahkemenin her iki yanındaki uç çizginin yakınına ekstra toplarla dolu bir saklama kutusu yerleştirin. Oyuncuların hizmet verdiği zamanları hedeflemek için mahkemede belirli noktalar belirlemek için bant kullanın. Matkap için bir zaman sınırı ayarlayın, sonra saatin başlangıcını belirtmek için düdüğü üfleyin. Her iki takımdaki tüm oyuncular aynı anda hizmet vermeye başlamalıdır. Bir oyuncu, sınırın dışına veya ağa bir servis vururken, mahkemenin karşı tarafındaki belirlenmiş noktalardan birine koşmaya ve oturup "ölü bir balık" haline gelmelidir. "Takım arkadaşları daha sonra ayakta durmadan yakalayabilecekleri bir hizmete basarak onu kurtarabilirler. Zaman limitinin sonunda en az ölü balık olan takım kazanır.
Gopher Ball
Gopher topu savunma matkabı oyuncuların toparlanmadan önce çabucak kurtarmayı ve topu kurtarmayı öğrenmelerine yardımcı olur. Ekibin yarısı bir bitiş çizgisinin arkasına, diğer yarısı diğer bitiş çizgisinin arkasına dizilmelidir. Matkabı, mahkemedeki her hattan iki oyuncu ile başlat. Oyuncular mide üstünde yatmalı ve düdüğü çalman için beklemeliyiz. Düdüğü üflediğinde, oyuncular atlamalı ve topu arıyorlardı. Düdüğü çaldığınızda mahkemenin bir tarafına top atın. Top yere çarptığında, oyuncuların çizgilerinin sonlarına geri dönmesi gerekir. Eğer oyunculardan biri topu kazmak suretiyle kurtarırsa, oyunu oynaması gerekir. Bütün oyuncuların birkaç kez kendi hattında dolaşana kadar bu tatbikata devam edin.
Yerde Ayarlama
Bu zorlu ayar matkabı oyuncuların topu sürekli defalarca defalarca ayarlamasını gerektirir. Oyuncular bu tatbikatı evde ve uygulamada kendi başlarına yapabilirler. Her oyuncuya bir top verin ve oyuncuların kendilerini mahkemenin her iki tarafına yaymalarını sağlayın. Oyuncular birbirleri arasında bol miktarda boşluk bırakmalıdırlar. Düdüğü çaldığınızda, tüm oyuncular başlarına kendilerini ayarlamaya başlamalıdır. Oyuncular belirledikçe talimatları çağırın. Oyunculara diz çökmelerini, çapraz ayaklı oturmalarını ve sonunda yatmalarını söyleyin, hepsi yerinde ayarlarken. Sonra oyunculara tekrar ayakta durmalarını söyleyin. Topu atan oyuncular dışarıda. Sadece birkaç oyuncu kalana kadar devam edin ve bu oyuncuları sprint serisine oturtarak ödüllendirin.
