Nasıl Çiğ Diyette Pirinç Pişiririm?

Çiğ diyet, meyveler, sebzeler, fıstık ve tohumlar ve bazı tahıllar gibi doğal gıdalardır. Gıda, web sitesindeki Ham Guru'ya göre ham olarak nitelemek için 116 Fahrenhayttan daha fazla bir sıcaklığa erişemeyebilir. Çiğ diyet gözlemcileri pirinç yiyebilirken, sadece belirli türler yaşanabilir ve filiz filizlenerek hazırlanmalıdır.

Günün Videosu

Pirinç sert çiğ halinden yenilemez. Sulu olmalıdır ve çiğ diyet durumunda filizlenir. Hem beyaz pirinç hem de yabani pilav filizlenmeyecek. En iyi tür pilav, kısa veya orta dereceli kahverengi pirinçtir. Kavanoz veya bez yöntemini kullanabilirsiniz.

Bir Kavanozda Pilav Nasıl Pişirsiniz

Adım 1

Pirinç bir cam kavanoz içine yerleştirilir. Pirinci 12-18 saat açık ağda suyun içine batırın.

Adım 2

Suyu kavanozdan boşaltın ve sonra pirincizi durulayın.

Adım 3

Kavanozu boşaltmak için güneş ışığının dışına 45 derece açı yerleştirin.

Adım 4

Pirinç durulamaya devam edin ve kavanozu bir açıyla tutun. Durulayın ve günde 2 ila 3 kez boşaltın. Pilav açma işlemi genellikle yaklaşık 1 gün sürer.

Pirinç Kumaş Yöntemiyle Nasıl Ekilirsiniz

Adım 1

Pirincin 12 ila 18 saat süreyle ıslatılıp durulayın ve durulayın.

2. Adım

Düz bir kabın altına ıslak% 100 pamuklu bir bez yerleştirin.

3. Adım

Kesiti pilavla örtün, ardından ıslak% 100 pamuklu bir bez üzerine yerleştirin.

Basamak 4

Gerektiğinde üstlerine az miktarda su ilave ederek bezleri tekrar ıslatın.

Adım 5

Pirincin en az 1 gün filizlenmesine izin verin.

İhtiyacınız Şeyler

• Kahverengi pirinç
• Cam kavanoz
• Örgü paneli kapağı
• 2 pamuklu bez
• Kase, düz tabanlı

İpuçları

• Konserve kavanozlar için en iyisidir cam kavanoz yöntemi. Drenaj ekranları plastik ağlardan satın alınabilir veya kesilebilir. Living-Foods'a katkıda bulunan Thomas E. Billings. com, Wehani pilavını en acı seçenek olarak öneriyor.

Uyarılar

• Boyanın pirincin içine sızmasını önlemek için açık renkli bezler kullanın. Çimlenmiş kahverengi pirincin sıklıkla acı olduğunu unutmayın.