Nasıl Sensual Woman Olunması

Duygusallık, Merriam-Webster tarafından" Algıların hazzına ya da iştah hoşgörüsüne bağlı ya da bunlardan oluşan "olarak tanımlanmaktadır. " Duyusallık, doğanın, insan vücudunun, sevincinin ve başkalarıyla olan etkileşimlerin keyifli yönlerinin farkında olan duyularla hayat yaşamanın bir yoludur. Sensualite vücudun fiziksel zevkine odaklanır; travma iyileşmesinde yardımcı olur, duygusal gelişimini güçlendirir, vücuda kolaylık ve rahatlama getirir ve zihnin tüm duyuların hareket ve duyarlılığa olan sevincine odaklanmasına yardımcı olur.

Günün Videosu

1. Adım

Halkın hareketinin canlılığını görmek için bir şehirde doğa yürüyüşü veya gezintiye çıkarak duyuları çekin. Dışarı çıkmak ve görüş ve ses duyularının çok farklı tecrübelere sahip olmasına izin vermek, zihnin nişan almasını ve uyanık olmasını ve şehvet yaratmasını sağlar. Vücut hissi, yürüme ritmi duyuları alır gibi hissedin. Hareket içerisindeyken vücudun canlı ve şehvetli hissettiğini absorbe edin.

Adım 2

Doğal gıdaları tüketin. Ana sağlıkta olduğu zaman vücut en şehvetlidir. Sebze ve meyveleri tüketin. Bu eşyalardan birçoğu doğal olarak şehvetlidir ve yemek yemeye çok zevkli. Ahududanı, mango, çilek, üzüm, hindistancevizi, kırmızı biber, ballı kavunlar, şeftaliler, avokado, kuşkonmaz ve mantar gibi gıdalar oldukça şehvetlidir ve besin maddeleri ile de doludur.

3. Adım

Yalnız veya eşinizle birlikte şehvetli masaja katılın. Şehvetli bir masaj kasları rahatlatır, uyarılmayı harekete geçirir, stresini ortadan kaldırır ve vücudun sevinç ve duyuların zevkleri üzerine odaklanmasına yardımcı olur. Vanilya, gardenya ve canlandırıcı nane gibi şehvetli kokuların içindeki masaj yağları bir masaja aroma hissi katar.

4. Adım

Şahane bir ev tutun. Boşlukları şehvetli renklerle doldurun; yumuşak, seksi kumaşlar; ve egzotik yerler ve şehvetli deneyimler yaşayan hatırlatan öğeler. Hava kokusu için sandal ağacı veya tütsü esansı yağı gibi egzotik kokular kullanın.

Step 5

Dans, şehvetli doğayı süslemek için harika bir yoldur. Dans, ister iç ister açık olsun, yalnız veya eş ile birlikte, sevinçleri vücuda getirir ve tüm duyuları harekete geçirir. Dansın ritmik hareketleri vücudun hem pozitif enerjiyle rahatlamasına hem de canlanmasına yardımcı olur. Dans, zihni beden üzerine odaklayan ve zihinsel ve fiziksel stresin serbest bırakılmasına izin veren bir etkinliktir.

6. Adım

Renkli ve kokulu çiçekler ve ağaçlardan oluşan, şehvetli bir bahçe oluşturun. Neşeli kokulara sahip ağaçlar ve çiçekler, gardenya, lila, güller, lavanta, petunies, vadi nin zambağı, hanımeli, sümbül ve nane içermektedir. Egzotik çiçekler, herhangi bir bahçeye duyusallık katar, iris, haşhaş ve arı balmumu içerir.

7. Adım

Zihni geniş bir okuma ve yeni deneyimlerle teşvik edici tutun.Egzotik yerler ve yeni beceriler öğreten veya yeni maceralar sunan deneyimler hakkında kitaplarla günlük rutini parçalayın.

İhtiyacınız olan Şeyler

• Masaj yağı
• Çiçekler ve ağaçlar
• Bahçıvan aletleri
• Ev dekor eşyaları
• Yürüyüş giysileri
• Kitaplar
• Doğal gıdalar

İpuçları > Kişisel hayatınızda şehvetli olmayı öncelik haline getirin. Zihninizi zevkli deneyimler vermek için zaman ayırın. Şahane ve yatıştırıcı bir evin tadını çıkarmak için dağınıklığı ortadan kaldırın.

• Uyarılar

Diyet ve egzersiz alışkanlıklarında herhangi bir değişiklik yapılmadan önce doktorunuzla konuşın.