İçindekiler:
Erken yıllar genellikle hem ebeveyn hem de çocuk için yoğundur. Çocuklar devlet arasında ilginçtir ve ebeveynler, çocukları daha az bağımlı olmakla rahat olmaya başlar, ancak muhtemelen istedikleri kadar sorumlu veya saygılı olmazlar. Karşı çıkma, çoğu zaman ebeveyn ile çocuk arasındaki ilişkinin, bazı güçlendirici ve açık sınırlardan fayda sağladığının bir işaretidir.
Günün Videosu
Örnek Olarak Kurşun
Adım 1
İlk görüşen kişinin davranışını modelleyin. Gittikçe büyüyen ergeninizden saygılı davranışları teşvik etmek için pek çok yol varken, görmek istediğiniz davranışı modellemek en etkili etkendir. Eğer çocuğunuzun saygıyla konuşmasını isterseniz, kendi ses seviyenizi ve tonunuzu fark edin. Eğer dinlemek istediğiniz şey değilse, kendinize bir göz atın ve sesinizi değiştirin. Çocuğunuzun davranışını nasıl ele alacağınızı öğrenirken, sevgi dolu bir örnek sunmak için görevinizi yerine getirin.
2. Adım
Ne yazacağınız konusunda karar vermenize yardımcı olması için bir kağıdın ortasına bir çizgi çizin. Sol yarısında, davranışların çalışmadığını yazın. Sağ tarafta, bunun yerine davranışların ne işe yarayacağını yazın. Ergeninizin kızdığında küfür etmesini istemiyorsanız, çocuğun paylaşması için bir alternatif olabilir, öfkeli olduğunu ve sonra onun ihtiyaç duyduğu ya da istediğini konuşması için bir alternatif olabilir. Bununla zamanınızı ayırın ve alternatif davranışlar üretmek için yardıma ihtiyacınız varsa bir arkadaşınıza, danışmanınıza veya ebeveynlik antrenörünüze sorun.
3. Adım
Onu tanıdık ve ilişkiyi güçlendirmek için onun kim olduğuna ilgi gösteriyoruz. Ergeniniz çevrede görünmek zor olsa da, size en çok ihtiyacı olan şu an. Odasında oturup oturup gülümsediğinizde biraz takılmanızı ve dünyasında olanları dinlemenizi isteyin. AhaParenting'in Dr. Laura Markham'a göre. Anlaşılır, duyulur ve sevilen kişilerin ebeveynlere rehberlik etmesi daha olasıdır.
Adım 4
Sorunları öğretme fırsatlarına dönüştürün. Terapist olan Chick Moorman, eğitimci ve Thomas Haller, gençlerimizi cezalandırmamız gereken durumlar yerine öğretme fırsatı olarak yetiştirme konusunda zorluklar önermektedir. Eğer çocuğunuz ev işi yapmayacaksa, onları gerçek hayatta uygulamanın yanı sıra bazı bağlar için birlikte yapmak için bir fırsat olabilir. Disiplin sahibi olarak başka bir acı karşılaşmadan ziyade, durumu birlikte uzatmak ve büyümek için bir fırsat olarak kucaklayın.
Açık Sınırları İletme
Adım 1
Sınırları ve seçimleri açıklığa kavuşturun. Ebeveynlik ebeveyni öncülüğünün en önemli, bazen de befuddling olan yönlerinden biri, neyin yok ve neyin kabul edilebilir olduğu konusunda netleşmektedir. Çocuğunuzun kapısını öfkeyle kapatması durumunda ona kapılarını yumuşak bir şekilde kapatırken odasında nasıl hissettiğini veya gittiğini anlatma seçeneği sunabilirsiniz.Önerdiğiniz seçeneklerin artık çalışmadığını veya çok kontrollü olduğunu hissederseniz, yeni sınırları yeniden değerlendirin ve iletişim kurun.
2. Adım
Seçimlerin sonuç oluşturduğunu onaylayın. Hepimiz seçimler yaparız. Preteens, ağır cezalar olmadan seçimlerindeki etkiyi öğrenebilir. Seçmenlik bilincini geliştirin, böylece ilk tercihiniz olduğunu görmek ve daha önceki seçimlerden hoşnut olmadığı durumlarda onu alternatif seçenekler keşfetmeye teşvik etmek. Ona kızgın hissettiğinde bağırmak yerine neler yapabileceğini sorabilirsiniz. Sıkışmış hissediyorsa bazı fikirler sunun ve sonra gelecekte de benzer bir duruma düşerse onun denemek istediğini sorun.
3. Adım
Çocuğunuzun karar vermesine izin verin. Akıllıca seçimler yaparken ustalığı kazanmak için çocukların her türden seçim yapabilmeleri gerektiğini bir ebeveyn olarak tanımak önemlidir.
4. Adım
Alternatifleri öğretin. Çocuğunuz meydan okuyuş olmayı seçerse rol oynamaya alternatifler. Durumun çözüm yollarından biri olmasına izin verin. Eğer sana bir isim derse, ikisini birden durdurabilir, nefes alabilir ve baştan başlayabilirsin. Kendinizi nasıl hissettiğinizi ve kendisinden de aynı şeyi yapmasını isteyin, "üzgün hissediyorum ve muhtemelen de öyle yapıyorsunuz, birbirinize saygıyla konuşalım, neye ihtiyacınız var?" Ona bunu yapmasını isteyeceğiniz sakin olduğunda önceden haberdar edin. Mizah, sarılma veya duyguların dinlenmesi ve yansıması gibi ilklerden gelen meydan okumayla baş etmenin alternatif yollarını keşfedin.
Adım 5
Sonuçları takip edin. Ergeninizin iPod'u 9 saniyede kapatması gerektiği konusunda bir kuralınız varsa. m. ertesi gün onu kullanmak için ve onu hala 9: 30'da çaldığını görüyorsunuz. m., saygılı, ilgili ve makul sonuçlarla açıkça iletişim kurun ve takip edin. Neden ve sonuç ilişkisini önceden tartıştıktan sonra ağır olmak zorunda değilsiniz. Aynı zamanda sevgi doluken sözünüze kusursuz olun.
İpuçları
- Herhangi bir zarara neden olan aşırı meydan okumayla karşı karşıyaysanız veya ebeveyn için mücadele ediyorsanız, bir danışman, arkadaş veya antrenörden yardım isteyin.
