Kesha, Yeme Bozukluğuna Katkıda Bulunan Sosyal Medya Yetkilerini Ortaya Çıkardı

Kesheart açık Teen Vogue denemesinde Kesha, endişe, depresyon ve yeme bozukluğu ile ilgili mücadelelerinden bahsediyor. Sanatçı, ayrıca, sosyal medya zorbalığının bir kişinin öz bakımını ve benlik saygısını nasıl ciddi şekilde etkileyebileceğini inceliyor.

Günün Videosu

Sosyal medyaya yönelik şiddetli mesajlaşma, kronik bir sorundur ve ünlüler muaf tutulmazlar. Kesha, "Bir çocuk ve genç olarak gördüğüm zorbalık türüyle ilgili düşündüğümde, bugünkü duruma kıyasla neredeyse tuhaf görünüyor" dedi.

"Vücut travması ve asılsız sürtük saçma miktarı beni hasta ediyor" diye devam ediyor. "Kişisel tecrübelerden, yorumların birilerinin kendine olan güvenini ve benlik değerini nasıl bozabileceğini biliyorum. Benim hakkımda hiçbir şey bilmeyen yabancılar tarafından yazılan acımasız sözcükleri okuduktan sonra kendimi bu kadar sevimli hissetmedim. "Kesha yalnız değil. Glamour tarafından 18- 59 yaşları arasındaki 1.000 kadın hakkında yapılan bir ankette, yüzde 19'unun çevrimiçi tacizin bir sonucu olarak gerçek hayatta kendilerini daha güvensiz hissettikleri tespit edildi. Bu arada yüzde 19, ünlüler hakkında rahatsız edici yorumlar yayınladı.

Müzisyen, zorbalığa eşlik eden anksiyete ve yeme bozukluğunun kısır döngü haline geldiğini belirtti: "Kendimi başkalarına kıyasladığım zaman, daha endişeli ve depresyonu besleyen daha fazla yorum yaparım. "Hasta ironinin" hayatının "en alçak noktasına" geldiğinde ne kadar iyi gözüktüğünü duymasıydı. "Bedenimi yeme bozukluğumla yok ettiğimi biliyordum" diyor, "ancak aldığım mesaj büyük olduğum içimdir. “

Dahası, siber zorbalık, beden görüntüsü sorunlarını ve eşlik eden bozuklukları besleyen tek sosyal medya davranışı değildir. Avustralya'daki Adelaide Üniversitesi'ndeki araştırmacılar tarafından yapılan bir araştırma, #fitspirasyon Instagram yayınları ile yeme bozuklukları ve zorlayıcı egzersiz arasındaki bağlantıyı öneriyor.

Kesha, siber zorbalık yapan bir aktivist haline geldiğini söylüyor. SXSW'de Rafineri29 ile yaptığı konuşmada, "Troller, izin verirseniz, yalnızca güçlüdür. Çoğu zaman, troller, güvensiz insanlardır kendi güvensizliklerini ve sorunlarını başkalarına yansıtmaktadır. "Duygusal bir kişinin olmasına rağmen, o trollerin sadece bir ekranın arkasında saklanmış, yüzüne asla söyleyemeyecek şeyler söyleyerek insanları hatırlatmaya çalışıyor. "Ayrıca sibernizmaların gücünü de yoksayarak ve sosyal medyada geçirdiği süreyi sınırlayarak azaltıyor.

Kesha, sosyal medyayı daha iyi zihinsel sağlık için bir yol olarak detoks yapan tek yıldız değil. YouTuber Michelle Phan, Teen Vogue'ya sosyal medyanın etkilediği depresyonu iyileştiren bir sosyal medya detoksunda Mısır ve İsviçre gibi yerlere gittiğini söyledi.

"Dijital bir detoksdu. Kendimi doğaya tekrar bağladım. Doğa beni iyileştirdi. Doğa bana bugün dünyamız boyunca inşa ettiğimiz her şeyin önemli olmadığını hatırlattı "dedi Phan.

Kesha, Teen Vogue denemesini cesaretlendirici bir notla sona erdirir: "Bu deneme ile mesajı bir yeme bozukluğu, depresyon ya da kaygı ya da başka herhangi bir şeyle mücadele eden herkese iletmek isterim; eğer fiziksel var ise ya da duygusal yara izi varsa onlardan utanmayın, çünkü onlar bir parçanız. "

Diyor ki," Güzelliğin tüm şekil ve boyutlarda olduğunu unutmayın. Ve yaptığınız büyüyü kimse alamaz. "Bunlar, birçok travmatik yaşam olayını cesaretle aşan ünlülerden gelen merhametli (ve gerçek) kelimelerdir.

Siz ne düşünüyorsunuz?

Sosyal medya zorbalığının elinden alınmış olduğunu düşünüyor musunuz? Nasıl başa çıktın? Yorumları bize bildirin.