İçindekiler:
Kyokushin karate Sosai Masutatsu Oyama tarafından yaratılmıştır. Oyama, Kore, Çin ve Japonya'da yaşadı ve kempo, judo, Goju-ryu karate ve Shotokan karate gibi çeşitli dövüş sanatları stillerini eğitti. Oyama, 1964 yılında Kyokushin adlı kendi stilini yaratmak için dövüş sanatları hakkındaki bilgilerini kullandı. Kyokushin, Japonca'da "nihai gerçek" anlamına geliyor. Oyama, karate uygulamasının yoğun, sıkı eğitim yöntemleri içermesi gerektiğine inanıyordu. Oyama 1994'te öldü, ancak eğitim yöntemlerinin birçoğu devam ediyor. Bu egzersiz yöntemleri arasında ispanyollama, fiziksel egzersiz ve kata sayılabilir.
Günün Videosu
Sparring
Kyokushin tam temas eğrisi eğitimiyle tanınıyor. Diğer dövüş sanatları stillerinin aksine, Kyokushin öğrencileri genellikle dövüş pratiği sırasında koruyucu giysiler kullanmazlar. Kyokushin okulları gerçekçi ve pratik dövüş eşleşmeleri sağlamaya çalışıyor. Öğrenciler vücutlarını sertleştirmek için çıplak kollarıyla tıkalar ve orta kısımlarına darbe vururlar. "100 Man Kumite", bazı Kyokushin uygulayıcıları tarafından tamamlanmış ünlü bir ispiyonculuk featidir. Japonca "parmak izi" anlamına gelen bu kumite sırasında, öğrenciler 100 rakibiyle iki dakikalık mermi bitirmelidir.
Fiziksel Egzersiz
Öğrencileri karsılaştırmak ve dövüşmek için koşullandırmak için Kyokushin okulları titiz fiziksel egzersizler üzerine yoğunlaşıyor. Amerikan Kyokushin Karate Organizasyonu internet sitesine göre, üslupların emirlerinden birisi "Tüm bencil arzular sert eğitimin ateşlenmesinde kavrulmalıdır. "Hayatının bir noktasında, Oyama vahşi doğada her gün 12 saat eğitim verdi. Soğuk şelaleler altında eğitildi, çıplak elleriyle nehir taşları kırdı ve ağaçları çarpıcı tahtalar olarak kullandı. Oyama da her gün yüzlerce kereviz fabrikasına atladı. Bugün Kyokushin uygulayıcıları, bush-up'lar, oturma eylemleri, squatlar, krikolar atlama ve dağcılık gibi rutin egzersizleri yapıyor. AKKO, siyah kayış testinin bir parçası olarak bu egzersizlerin her birinden 60'ını gerektirir.
Kata
Kyokushin öğrencileri kata eğitimi de alıyor. Kata, "şekil" anlamına gelen Japonca bir kelimedir. Katas, dövüş sanatlarının tekme, blok ve grev uyguladığı koreografik formlar veya desenlerdir. Kyosushin'in yaratıcısı Sosai Masutatsu Oyama'nın web sitesine göre, "Bir insan hayatının cilalı ve temperli olduğu zaman parlaklık ve güç kazanıyor" dedi. "Kata, bir Kyokushin öğrencisinin tekniklerini parlatmak için bir eğitim yöntemidir. Öğrenciler bir kata'nın her tekniğini uygulamayla hatırlamalı ve rafine etmelidir. Kata uygulaması, Kyokushin'in zihinsel ve fiziksel şartlamayı harmanlamak için kullandığı bir eğitim yöntemidir. Kata uygulaması, Kyokushin okullarının dövüş sanatlarının köklerine saygı göstermesinin de bir yolu.
