İçindekiler:
Çoğu eliptik antrenör aynı temel yapıyı paylaşır: Sönük kabuk, tahrik mekanizmasını gizler; Bir çift pedal direkt olarak o kabuğun üstünde, arkasında veya çok nadir durumlarda çıkıntı yapar; ve hareketli tutma çubukları dik konsoldan geçmektedir.
Fakat bir kere eliptik eğiticilere adım attığınızda, çeşitli modeller arasındaki farkları görmeye başlarsınız. Direnç mekanizmasından gelen yüksek ses. Beklenmedik bir hava patlaması. Direnç ayarlarken bu kısa mekanik ses haricinde sessiz bir sürüş. Eliptik bir antrenörü diğerinden ayıran şeyin ne olduğunu tökezlediniz: tahrik mekanizmasındaki farklılıklar.
Günün Videosu
Türler
Hava direnci eliptik antrenörler oldukça basittir. Pedal çevirmeniz fan yapar ve havanın fan kanatlarına dirençli olarak pedal çevirme direnci sağlar. Hava direncine eliptik antrenör ne kadar çabuk pedal çevirirseniz, o kadar direnç kazanırsınız.
En yüksek uçlu manyetik dirençli eliptik eğiticiler, direnç sağlamak için volana yakın bir konumda konumlandırılmış bir elektromıknatıs kullanırlar. Bir düğmeye basmak mıknatısa daha fazla direnç sağlamak için daha fazla akım yönlendirir veya daha az direnç için akımını azaltır. Buna girdap akımı direnci veya girdap akımlı frenleme denir.
Herhangi bir adda pazarlanabilen daha ucuz manyetik direnç biçimleri, bir mıknatısın volana daha fazla dirençle mekanik olarak ayarlanması veya daha az direnç için mekanik olarak ayarlanması.
Gürültü
Hava direnci eliptik antrenörünüz ne kadar hızlı ve daha sert pedallarsa, o kadar yüksek sesle elde edebilirsiniz. Eddy akım frenlemesi tamamen pedal çevirirken ve direnç ayarlarken tamamen sessizdir. Mekanik olarak ayarlanan manyetik direnç, pedal çevirirken sessizdir ancak mıknatıs hareket halindeyken daha gürültülü olabilir.
Faydaları
Manyetik dirençli bir eliptik antrenörün sessiz yolculuğu, binerken olduğu gibi televizyon izleyebilir veya müzik dinleyebileceğiniz anlamına gelir. Hava direnci elipsinin sabit, düşük kükreme, bunu daha zor yapar; kulaklık açık olsa bile, ses seviyesini yukarı çevirmeniz gerekir.
Sessiz girdap akım direncinin bir yararı, konuşulacak herhangi bir hareketli parçanın bulunmaması, daha az bakım gerektirmesi ve diğer direnç türlerine göre arızalar için daha az potansiyele sahip olmasıdır.
Hava direnci eğiticileri çok daha düşük bir maliyet, dahili bir soğutma fanının etkisine sahiptir ve bazı manyetik dirençli eğiticilerin aksine hiçbir zaman takılmaya ihtiyaç duymazlar. Hava direnci mekanizması da çok basittir., eğer havaya dirençli makineniz garanti dışı bir iş yapıyorsanız, kendiniz tamirebilirsiniz.
Maliyet
Hava direnci eliptik antrenörler, eliptik antrenör fiyat aralığının en düşük ucunu, genellikle 500 $ 'ın altında satarlar.Bununla birlikte, aynı zamanda daha az pahalı egzersiz donanımının ortak rahatsızlıklarından muzdarip olma eğilimindedirler: Ateşli inşaat, düşük kullanıcı ağırlığı limitleri ve sallanma eğilimi - bu nedenle bakım ve onarım maliyetleri daha yüksek olabilir.
Manyetik direnç mekanizmaları fiyat aralığı ve türe göre değişir. Genel olarak, 500-1000 $ fiyat aralığında eliptik eğitmenler, mekanik olarak ayarlanmış manyetik dirence sahip olacaklar. $ 1, 000 - $ 2, 000 fiyat aralığında eddy akım frenlemesini birkaç elips üzerinde bulacaksınız. $ 2, 000 ve fiyat aralığındaki hemen hemen tüm eliptik eğitmenlerin girdap akımı frenlemesi olacaktır.
Uyarı
Manyetik dirençli eliptik eğiticiler tamamen kapalı bir tahrik mekanizmasına sahiptir. Çocukların meraklı parmaklarının dış hareketli parçalar tarafından sıkışması çok az risk altındadır. Hava direncine sahip eliptiklerde, fan kanatlarının içine veya dışına hava girişi sağlayan havalandırma deliklerine sahiptir, bu nedenle çocuklar veya evcil hayvanlar için yaralanma riski artar.
