İçindekiler:
Çoğu kulak ağrısı, orta kulaktaki iltihap veya enfeksiyon neden olur. Kulak enfeksiyonları çocuklarda daha sık olmasına rağmen, yetişkinler orta kulak iltihabı veya otitis media da gelişebilir. Kulak Burun Boğazının Amerikan Akademisi'ne göre, kulaktaki sıvı birikimi Östaki tüplerini tıkayabilir ve basınç değişiklikleri, kulak iltihabı ve kulak ağrısına yol açabilir. Akut kulak enfeksiyonu olan çoğu insan tedavi olmadan iyileşir, Merck. Bu nedenle, birçok doktor, belirtilerin ortaya çıkmasından sonraki ilk 72 saat boyunca bekle-gör yaklaşımı veya ev tedavisini savunmayı öneriyor.
Günün Videosu
Adım 1
Etkilenen kulağa sıcak kompres uygulayın ve 15-20 dakika yerinde bırakın. Isı, orta kulaktaki iltihaplanmayı azaltmaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır. En düşük ayarda ısınmaya ayarlanmış bir saç kurutma makinesi de etkilidir. Etkilenen kulaktan 15 dakika boyunca saç kurutma makinesini 18 inç kadar tutun.
2. Adım
Yarım dik konumda, örneğin bir sandalyede veya birkaç yığılmış yastıkta uyuyun. Bu, Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, sıvı birikiminin neden olduğu kulaktaki basıncı azaltacaktır.
Adım 3
İç kulak ve dış kulak arasındaki basınç dengesizliğinden kaynaklanan kulak tıkalarını gidermek için sakız veya esnemek. Yükseklikteki değişiklikler bu tip kulak ağrısının en yaygın nedenidir. Çiğneme ve esneme, kulak basıncını dengelemekten sorumlu valflerin açılmasına yardımcı olur, böylece basıncı düşürür ve ağrıyı azaltır.
Basamak 4
Bazı madeni yağları veya zeytinyağını ısıtın ve bir damlalık yardımıyla etkilenen kulağa birkaç damla uygulayın. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, kulak ağrısı için bu evde çare, kulak zarının kopması olmadığı sürece güvenli ve etkilidir.
Adım 5
Çay ağacı yağını sebze veya mineral yağ ile inceltin ve etkilenen kulağa uygulayın. Çay ağacı yağı, kulak enfeksiyonlarının tedavisinde yardımcı olabilecek antiseptik özelliklere sahiptir ve yağ, enflamasyonlu kulaklarda yatıştırıcı hissedecektir. Etkilenen kulağınıza iki veya üç damla damlatmak için damlalık kullanın. Soğuk damlalar önemli baş dönmesine neden olabileceğinden, önce yağın vücut sıcaklığına kadar ısınmasına özen gösterin. MotherNature web sitesi, eğer kulak zarının yırtılma ihtimali varsa, kulakta çay ağacı yağı kullanılmasına karşı uyarır.
Basamak 6
Ağrı ve şişmeyi gidermek için ibuprofen veya asetaminofen gibi tezgah üstü bir ağrı kesici kullanın. Mayo Kliniği, 16 yaşın altındaki çocuklara aspirin verilmesine karşı uyarıda bulunuyor, çünkü Reye sendromu, potansiyel olarak ölümcül bir duruma neden olabilir.
Adım 7
Kulak ağrısı soğuk veya başka bir hastalıktan gelen sinüs baskısından kaynaklanıyorsa bir dekonjestan alın. Merck, fenilefrini içeren dekonjestanların sinüs veya burun tıkanıklığından kaynaklanan kulak ağrısı için yararlı olduğunu ve antihistaminlerin alerjiyle ilgili tıkanıklığı olanlar için faydalı olabileceğini belirtiyor.Sağırlık ve Diğer İletişim Bozuklukları Ulusal Enstitüsü, bu ilaçların küçük çocuklarda kullanılması veya enfeksiyon kaynaklı kulak ağrısı tedavisi için önerilmediği konusunda uyarıda bulunur.
İhtiyacınız Şeyler
- Saç kurutma makinesi
- Mineral yağ
- Damlalık
- Sakız
- Çay ağacı yağı
- Tezgah üstü ağrı kesici
- Tezgah üstü dekompresif veya antihistamin
İpuçları
- Maryland Tıp Üniversitesi'ne göre orta kulak enfeksiyonları çok yaygındır ve çocukların yaklaşık dörtte üçü üçüncü doğum gününden önce en az bir kulak enfeksiyonu geliştirmektedir.
Uyarılar
- Tedavi edilmeyen otitis media, başın herhangi bir yerinde konuşma ve dil gecikmeleri, sürekli işitme kaybı veya ciddi enfeksiyonlara neden olabilir. Bu nedenle, birkaç günlük ev tedavisi sonrası devam eden herhangi bir kulak ağrısı tıbbi değerlendirme gerektirir.
