Beysbol oynamak için nedenler

Beyzbol, yüz yılı aşkın bir süredir genç ve yaşlıların oynayacağı bir spor haline geldi, ancak aynı zamanda bir form. egzersiz Sporun profesyonel seviyesi biraz abartılı ve akıcı bir şekilde hareket ederken, beyzbol dünya genelinde temel bir gençlik faaliyeti olmayı sürdürüyor. Beyzbol oynamak için en önemli sebep, sporu sevdiğinizden, ancak bu gerekçenin olmamasından dolayı, spor, temeller arasında adım atmaya yetecek kadar başka yararlar da sunuyor.

Günün videosu

Sağlığınızı Geliştirin

Beyzbol, oyun sırasında vücudunuzu çok fazla hareket geçirdi. Koşu, atma, yakalama, yana doğru hareket etme ve yarasa salınması oyunun bir parçası. Yararlar "oyun topu" ile başlamaz. Oyun öncesi gerdirme ve ısınma bile esnekliği, dolaşımı geliştirir ve kas geliştirir.

Koordinasyonu Artırın

Topu yerden veya anında sedyeye getirmek, hareket halindeki birçok parçanın uyumlu bir şekilde çalışmasını gerektirir. Antrenmanınızı uyguladığınızda, topu oynamak, ağırlık kaydırmak ve topu eldiveninizden atma elinize aktarmak için gerekli refleksleri uygulayarak daha sonra bir başka oyuncuya atarsınız. Böylece, elle göz koordinasyonunu geliştireceksiniz. Bir beyzbol oynamak için de yüksek derecede el-göz koordinasyonunu gerektirir.

Hemen Oyna

Cal Ripken Sr, beyzbolu bakış açısına getir. "Beyzbol, yarasalar, toplar ve insanlarla oynanan basit bir oyun" dedi. "(Referans 2, s. I) Beyzbol, yaşınız ne olursa olsun liginize, spor seviyenize bağlı olarak sizin yerinizdir. Hızlı ve hafif oyuncular için, daha yavaş ve daha büyük oyuncular için, milleri koşabilecek olanlar için ve yalnızca bir seferde 90 fit yönetebilenler için başlangıç ​​roller vardır. (Referans 1. Sayfa ix) Ayrıca, temel oyun için kesinlikle gerekli olan tek eldiven, bir yarasa ve bir şapkadır ve her oyuncu bir yarasa getirmek zorunda bile değildir. Tüm takım genelde iki veya üç sopayla tüm oyuncular için yararlanabilir. Daha rekabetçi bir oyun için, kelepçelere ve üniformaya ihtiyacınız olacak, ancak temel vites çok az.

Bir Takım İçinde Çalışmak

Beyzbol, ekip çalışmasına özen göstermek için iyi bir platform sağlar. Savunmada saklanacak hiçbir yer yok. Top herhangi bir zamanda, herhangi bir oyunda isabet edebilir. Bu, her oyuncuya takım için yüksek düzeyde bir sorumluluk verir. Kevin Kush'a göre, bu sorumluluk duygusu, mevcut eylemlerin doğrudan gelecekteki sonuçlara götüreceği fikrini geliştiriyor ve genç oyuncuların olay zincirini çaba ve tamamlamadan rastgele bir dizi olay izleniminden ayırmasına yardımcı oluyor. (Referans 4, s. 61)

Beyzbol Zamansızdır

Birkaç küçük istisna dışında, bugün beyzbol, ana-baba, dedesi ve belki büyük-büyükanne-büyük ebeveynlerinin bildiği temel kurallarla aynıdır.Sadeliği çok zengin olan bir spor için, beyzbol, genellikle bir nesilden diğerine kolaylıkla nakledilen bir spordur. Major League Baseball'un tarih boyunca bol miktarda baba-oğul tandemleri var, birlikte birçok kardeş kardeş oyunu örnekleri var. Beyzbol nesiller boyunca, fark edilebilecek şekilde kalan birkaç şeyi yönetebilecek şekilde uzanan bir topluluk oluşturabilir.