Postür

Doğru olmak güzel görünüyor, ancak artık duruşunuzu iyileştirecek bir çift ayakkabı satın alabilirsiniz. Hızlı bir düzeltmenin peşinde iseniz, bu ayakkabılar bir ayarlama periyodu ile gelirken dikkatli olun. Çoğu duruş destek ayakkabısı, yürümek şeklinizi değiştiren sallanan veya eğimli bir tabla ile tasarlanmıştır. Uzun yolculuklara başlamadan önce onları parçalamaya özen gösterin ve bacağınızı giydikten sonra gerginleştirin.

Günün Videosu

Skechers Shape-ups

Skechers web sitesine göre, Shape-up ayakkabıları günlük işiniz hakkında duruşunuzu geliştirip kaslarınızı sesi haline getirebilir. Bu ayakkabılar, sallanan bir atın salıncaklarına benzer bir tabana sahiptir ve bu da kullanıcının duruşunu fark etmesine neden olur ve dengesini korumak için daha düz durur. Temmuz 2010'dan itibaren, bu ayakkabılar orijinal ve XF modellerinde fiyat aralığı 79 dolardan geliyor. 99-150 $. 00. Orijinal modeli bütün gün giymek için tasarlanmışken, XT modelleri spor salonunda veya hafif koşu için daha uygundur.

Masai Çıplak Ayaklı Teknoloji

MBT anti-ayakkabıları, doksanlıların sonlarında geleneksel, düz ayaklı ayakkabıların vücudunuz için zararlı olduğuna inanmak üzerine icat edildi. MBT, kasların sağlam kalmasına neden olarak kaslarını harekete geçiren kavisli bir tabana sahiptir. Sonuç ayakta ve yürürken vücudun genel sağlığına katkıda bulunan iyi duruşu teşvik eden bir ayakkabıdır. Bu anti-ayakkabı, bot ve sandaletler de dahil olmak üzere çeşitli stil ve renklerde üretilir. 2010 itibarıyla, yaklaşık 250 $ fiyatlı edildi.

Toprak Ayakkabıları

Toprak ayakkabılarının tümü 3.7 derecelik bir eğime sahiptir ve vücut ağırlığınızı ileri doğru değil de geriye doğru hareket ettirir. Şirket, ayakkabıları koyduktan sonra vücudunuzu hizalamak için 10 saniye sürmesini öneriyor. Vücudunuz doğal olarak ayakkabılara uyum sağlayacak, omurgayı düzeltip omuzlarını geri çekecektir. Kısa ayakkabılar, bu ayakkabıyı maksimum fayda sağlamak için en iyisidir. Fiyatlar 49 USD'den başlıyor.

Chung Shi

Bu, Asya ve Alman felsefelerinin buluşlarından biri olup, omurganızı destekleyen ve ayaklarınızı masaj etkisi yapan bir ayakkabı ile sonuçlanmaktadır. Tek, açılı ya da koşu sırasında doğal hareketi teşvik etmek için şok emici tabakalar ile açılıdır. Ayakkabı, 20 derecelik bir açı olan Balance Step'e ya da 15 derece tasarımlı Comfort adımına gelir. Daha önce hiç duruş destek ayakkabısı kullanmadıysanız, Rahatlık adımı önerilir. Fiyatlar 235 ila 275 dolar arasında değişiyor.

Orthotebb Sağlık Ayakkabıları

Orthotebb, Amerika genelinde perakende satış mağazalarına aşamalı olarak genişleyen bir çevrimiçi perakendecidir. Sandaletleri, botları ve takunyalar, tabanın ön kısmının altında yumuşak bir platforma sahiptir. Ayakkabılar, daha iyi omurga hizalamasına ve daha iyi duruşa neden olan ağırlık merkezini öne doğru itiyor.Orthotebb web sitesine göre, giyenler normal ayakkabı giyerken yaklaşık iki kat daha fazla kalori yakmayı da bekleyebilir. Sandaletlerin fiyatı 39 Dolar. 95, takunya $ 59 fiyattır. 95, botlar 65 $ 'dır. 95.