İçindekiler:
Sık sık hayal kırıklığı ve öfke kendilerini küçük çocuklarda vurma, itme, ısırma ve diğer agresif davranışları ifade eder. Çocuklara duygularını nasıl uygulayacaklarını öğretmek, agresif davranışları onlara alternatif seçenekler sunarak azaltmaktadır. Çocuklar durumlara farklı şekilde tepki veriyor, bu nedenle onlara çeşitli stratejiler öneriyorlar, böylece en iyi sonucu bulan yöntemi bulmalarına izin veriliyor.
Günün Video
Fiziksel Olarak Kazanın
Bedensel etkinlikler, bir çocuğun kendisini agresif davranışlardan rahatsız etmesine yardımcı olmak için belirli bir göreve yönlendirir. Fiziksel aktivite, çocuğun hayal kırıklığını veya öfkesini harekete geçirmesini sağlar. Açık fiziksel aktiviteler bir çocuğa enerji ve hayal kırıklığı yakmak için bol bol yer sağlar. Fikirler arasında belirli bir yolu çalıştırmak, çember atmak veya bir futbol ağına gol atmak sayılabilir. Kapalı fiziksel aktiviteler de çalışır. Çocuğa kil modellemesi üzerinde sabırsızlanmalarını, krikolar atlamalarını ya da topu kaldırmalarını sağlayabilirsiniz.
Talk Out It
Çocuklar genellikle agresif davranışlara neden olabilecek öfke ya da hayal kırıklığı duygularını ifade etmek için uğraşırlar. Bir çocuğun duygularını tartışmasına yardımcı olmak, alternatif bir çıkış noktası sunar. Öfkenin duygularını kabul edin ve çocuğunuza zaman zaman herkesin kızgın olduğunu hissettirin. Çocuğunuza bir durum ortaya çıktığında "Kızgınım" demek için öğretin. Konuşmak için yeterince sakinleştikten sonra kızgınlığının sebebiyle konuşmasına yardımcı olun. Sinir bozucu bir durumda 10'a kadar saymak veya derinden nefes almak gibi diğer teknikler, durumun bozulmasına yardımcı olabilecek ek sakinleştirici fayda sunar.
Serinletme Noktası
Zamanaşımı, agresif davranış sergileyen bir çocuk için sakinleşmek için bir fırsat sağlar. Bir zamanaşımına karşı daha olumlu bir his yaratmak için, onu serinletici bir yer olarak adlandırın. Nokta, çocuğa agresif davranışlara yöneldiğinde gitmesi için bir yer sağlar. Sinirlendiğini fark ettiğinizde serinletici yerinde biraz zaman ayırmasını önerin. Soğutma yerini bir cezadan ve daha sakinleştirici bir aletten daha az yapmak için, soğuk havada çocuğunuzun sakinleşmesine yardımcı olacak birkaç öğe yerleştirin. Bunlar arasında bir stres topu, en sevdiğim doldurulmuş hayvan, bir kitap veya kağıt ve kalem olabilir. Tutarlı bir şekilde kullanıldığında, sinirli hissetmeye başlayınca çocuğunuz kendisini serinletici yere gönderebilir.
Oyna Dışa Çık
Rol oynama, çocuğunuza sakin olduğu zaman hayal kırıklığıyla mücadele etme şansı verir. Çocuğunuzun agresif davranış sergilediğinden ziyade içeriği olan bir zaman seçin. Normalde üzgün olmasını sağlayacak bir durumu düşünün. Son zamanlarda yaşanan gerçek durumların kullanılması rol oynamak için iyi çalışıyor. Durumunu onunla harekete geçirin, böylece daha üretken bir şekilde işleme yapmaya çalışabilir.Ona üzücü durumlarla başa çıkmanın yolları için bazı öneriler verin.
