İçindekiler:
- Güvensizlik ve Korku
- Kıskançlık psikolog Susan Heitler, yazarına göre, çünkü bir ilişkide güvensizlik ve korku oluşur Çocuklarla, bir çocuk, bir ebeveynin bir kardeşini daha çok sevdiğinden ve kıskanç çocuğu daha az sevdiğinden korkabilir. Romantik bir ilişki içinde, rakibinizin eşinizi çalacağından veya eşin bir başkasına çekildiğinden ve sizi terketmesinden korkabilirsiniz. Kıskançlık, ilişki sonucu hakkında endişelerini gösterir. Korku ve güvensizlik gerçek bir tehdit, düşündüğünüz veya sadakatsizliğinizi arzulayan biri için kendi duygularınızın bir yansıması olarak ortaya çıkabilir.
- Kıskançlık sıklıkla zayıf benlik imajını tezahür, ilişki, utanç ve kendi kritik düşünce içinde ilişkinizi, üzüntü, güvensizlik tehdit kişiye doğru öfke terapisti ve lisanslı diyor Danışman Kim Olver. Negatif tepki, 2004 yazında "Advances in Psychiatric Treatment" başlıklı yazıda Michael Kingham ve Harvey Gordon'a göre depresyonda spiral olabilir. “
- Romantik bir ilişkide, kıskançlığa tepki olarak aşırı uyanık olabilirsiniz. Bunu eşinizin hareketlerini, iletişimini ve İnternet geçmişini izleyerek, eşinizle ilgili casusluk yaparak veya rakibinizin kim olduğunu ya da eşinizin sadakatsiz olduğunu belirlemek için eşinizin mahremiyetini istila ederek sergileyebilirsiniz. Bir iş ilişkisinde bir rakibin çabalarını sabote edebilirsiniz. Bu eylemler olumsuzdur ve durumu daha da iyi hale getiremez. Kendinize özgü imajınızı pozitif kendi kendine konuşma yoluyla geliştirin ve iş ortağınıza veya iş arkadaşlarınıza fayda sağlayan daha iyi seçimler yapın. İlişkinin tehdit altında hissettiren nedenleri hakkında eşinizle konuşun. Gerçek bir tehdit olmadığında veya eylemlerin tehditle orantılı olmadığında kıskanç eylemleri durduramazsanız bir terapistle konuşun.
- Morbid kıskançlığın semptomları ve ortaya çıkan eylemleri normal sınırların ötesine geçmektedir. Sen Kingham ve Gordon göre, eşinizin romantik duyguların özel mülkiyet iddia ve hiçbir kanıt var olduğunda aldatma eşinizin suçlayarak mantıksız davranmaya partnerinin cinsel sadakat ile meşgul olmak müdahaleci ve aşırı düşünceler, yaşayabilirsiniz.Önceki bir eşten veya bir ebeveynden gelen sadakatsiz davranışlardan dolayı eşiniz üzerinde sadakatsiz davranışlar üretebilirsiniz. Bazı durumlarda, kıskanç kıskançlık sizi ve eşinizi tehlikeye sokacak tehlikeli davranışlarla sonuçlanır. Bu belirtilere rastlarsanız, eşinizi kontrol etme ve öfke yönetme ihtiyacınızı ortadan kaldırmak için profesyonel yardım isteyin.
çoğu insan şimdi ve sonra biraz kıskançlık yaşayacaksınız, bir kardeş veya iş arkadaşınız ya da romantik bir ilişki yönelik tehdit algısı tepki ile rekabetten olsun. Klinik psikolog Lisa Firestone, "Kritik İç Sesi'ni Ele Geçirin" in ortak yazarı, kısaca bir kısır döngü, hayatın normal bir parçasıdır. Kıskanç duyguların kaynağı ne olursa olsun, aynı belirtilerin çoğunu yaşarsınız.
Güvensizlik ve Korku
Kıskançlık psikolog Susan Heitler, yazarına göre, çünkü bir ilişkide güvensizlik ve korku oluşur Çocuklarla, bir çocuk, bir ebeveynin bir kardeşini daha çok sevdiğinden ve kıskanç çocuğu daha az sevdiğinden korkabilir. Romantik bir ilişki içinde, rakibinizin eşinizi çalacağından veya eşin bir başkasına çekildiğinden ve sizi terketmesinden korkabilirsiniz. Kıskançlık, ilişki sonucu hakkında endişelerini gösterir. Korku ve güvensizlik gerçek bir tehdit, düşündüğünüz veya sadakatsizliğinizi arzulayan biri için kendi duygularınızın bir yansıması olarak ortaya çıkabilir.
Kıskançlık sıklıkla zayıf benlik imajını tezahür, ilişki, utanç ve kendi kritik düşünce içinde ilişkinizi, üzüntü, güvensizlik tehdit kişiye doğru öfke terapisti ve lisanslı diyor Danışman Kim Olver. Negatif tepki, 2004 yazında "Advances in Psychiatric Treatment" başlıklı yazıda Michael Kingham ve Harvey Gordon'a göre depresyonda spiral olabilir. “
Romantik bir ilişkide, kıskançlığa tepki olarak aşırı uyanık olabilirsiniz. Bunu eşinizin hareketlerini, iletişimini ve İnternet geçmişini izleyerek, eşinizle ilgili casusluk yaparak veya rakibinizin kim olduğunu ya da eşinizin sadakatsiz olduğunu belirlemek için eşinizin mahremiyetini istila ederek sergileyebilirsiniz. Bir iş ilişkisinde bir rakibin çabalarını sabote edebilirsiniz. Bu eylemler olumsuzdur ve durumu daha da iyi hale getiremez. Kendinize özgü imajınızı pozitif kendi kendine konuşma yoluyla geliştirin ve iş ortağınıza veya iş arkadaşlarınıza fayda sağlayan daha iyi seçimler yapın. İlişkinin tehdit altında hissettiren nedenleri hakkında eşinizle konuşun. Gerçek bir tehdit olmadığında veya eylemlerin tehditle orantılı olmadığında kıskanç eylemleri durduramazsanız bir terapistle konuşun.
Tehlikeli Kıskançlık
