Bu Matthew McConaughey, Kahvaltıda Burger ve Birayı Söylemiştir Neden Matthew McConaughey hiç yabancı değil

AIDS hastasını "Dallas Alıcılar Kulübü" nde canlandırmak için ünlü 38 yaşındaki oyuncu 47 yaşındaki aktör, kısa süre önce piyasaya sürülecek "Gold" adlı filmi için kilolarıyla dolu. "Ve kalorisi zengini diyetin en çılgın kısmı mı?

Günün Videosu

Cheeseburger ve bira - kahvaltı için!

"Çok fazla kilo verdim ama bu iş için çok fazla kilo almalıyım. Kazanıp çok daha eğlenceli! "Graham Norton Show'da yaptığı röportaj sırasında yaptığı yaklaşık 50 kiloluk kilo alımından bahsetti. "Eşi Camila Alves ve üç çocuğu Levi, Vida ve Livingston da yemek yemeyi takdir ettiler. "Altı ay boyunca herkesin istediği her isteğin evet olduğunu söyleyen bir kuralım vardı. Ben gerçek bir 'evet' adamıyım, "dedi McConaughey.

Haftanın her günü "pizza gecesine" ek olarak, geleneksel kahvaltıdan daha az tüketmek için kendine izin verdi: "Kahvaltı peynirleri ve biraları da harika bir fikirdi. Gerçekten kuralları rahatladım! "Diye şaka yaptı.

Sığır eti yağ içeriği, burger patty büyüklüğü, hamburger topuzu ve çeşniler eklendiği gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak ev yapımı bir cheeseburger, 330 kalori civarından 650'ye, süper hızlı versiyonunda ise 650 supere'ye kadar değişebilir. gıda restoran.

Ve bira mı? Tekli 12 ons'luk bir şişe veya demlik ızgara, hafif bir sürüm için 100 kalorelik, normal bir bira ya da lavaj için 150 ila 200 aralığında olabilir.

McConaughey kahvaltıda süper büyük bir burger ve iki bira seçti, sabah yemek için önerilen 350-500 kaloriyi aşarak 1, 050 kaloriyi kolayca tüketebilirdi.

McConaughey'nin atış yaparken çok heyecanlı olmadığı ve yeni vücudunun gerçekliği ile karşı karşıya kalması şaşırtıcı değil. "Oraya varana kadar düşünmedim ve oraya vardığımda çok fazla yağ yerleştiğini fark ettim" diye belirtti. "Aynaya baktığımda birkaç dakika geçirdim ve düşündüm, 'Bu olabilir, dostum! ''

Zindana olan yorucu kararlılığıyla ünlü olan McConaughey, büyük bir ihtimalle ağırlığı boşa çıkaracak ve hiçbir zaman tamir ettiği kişiye geri dönmeyecek. Koşu, yüzme ve kürek çekme gibi açık havada kalori yakma egzersizlerine ek olarak gömleksiz yapmaktan da hoşlanan aktör, spor salonuna ve kişisel antrenörlere yabancı değildir.

McConaughey'nin "Magic Mike 2" de erkek striptizci rolünü tekrar canlandırması için yaşam biçimine girmesine yardım eden Gunnar Peterson'a göre, yıldız "ADD (dikkat eksikliği bozukluğu) kardiyo" yaparak hızlı bir şekilde uyum sağladı, "bir egzersiz aralıklı antrenmanlara benzer şekilde, ancak ağırlıkları yerine "kardiyo modalitesi" den "kardiyo modalitesi" ye geçmektedir."Ancak, hormon dengesizlikleri ve bağışıklık sistemi bastırması gibi kilo verme hızından kaynaklanabilecek sağlık sorunları vardır. McConaughey sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsa, yavaş ve istikrarlı bir şekilde tutmak isteyebilir.

Siz ne düşünüyorsunuz?

Bu kadar hızlı kitlesel miktarda kilo almak ve kaybetmek sağlıklı mı? Pound'u paketlemenin en sağlıklı yolu nedir sizce? Hiç kilo mı tuttu ya da kilo aldı mı? Yorumları bize bildirin!