İçindekiler:
- Günün Videosu
- Astragalus
- Ekinezya
- Sarımsak
- Vitamin A
- B Vitamini
- C vitamini
- E Vitamini
- CoEnzyme Q10
- Glutamine
- Çinko
Vücudun bağışıklık sistemi her türlü faktörün neden olduğu stresle aşınır: havada veya suda kirlilik, iş yerinde ve evde, finansal kaynaklarda, yaşlanan ebeveynlerde, küresel ısınmada ya da dünya meselelerinde stres yaratmak. Bağışıklığa sürekli bombardıman, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve bol miktarda uyku zaten aşırı yüklenmiş 24 saatlik bir güne dahil edilmediği sürece savunmaları hızla yıkar. Vücudun savunmalarına destek gerekiyor ve takviyelerin içeri girdiği durum.
Günün Videosu
Astragalus
Hücresel düzeyde derin bağışıklık sistemi ile çalışan güçlü bir Çin bitkisi olan astragalus, 1.000 yıllık bir geçmişe sahip. Maryland Tıp Merkezi (UMM) Üniversitesi'ne göre, kan dolaşımında dolaşırken serbest radikallerin hasar görmesine karşı vücudu yok ediyorlar. Geleneksel olarak, Çin hane halkı üyeleri, bağışıklık sisteminin ekstra korumaya ihtiyaç duydukları kışın her gün sıcak astagalus infüzyonu içirirler.
Ekinezya
Mor koni çiçekleri Amerika Birleşik Devletleri genelinde yetişir. Bu güçlü ek, bağışıklıktan sorumlu hücrelerden olan beyaz kan hücrelerinin üretimini teşvik ediyor, CNC adlı kitabında "Reçetesiz Beslenme İyileşmesi için Reçeteler" adlı kitabında Phyllis A. Balch bildiriyor. "
Sarımsak
Başka bir eski şifa takviyesi, sarımsak Mısır zamanına kadar uzanıyor. Sarımsak, UMM'ye göre sağlıklı bir kardiyovasküler sistemi destekliyor ve kalp rahatsızlığı riskini azaltıyor.
Vitamin A
Göz sağlığı için önemli olan A vitamininin antioksidan özellikleri vücudu birçok kansere karşı korur ve kanser için radyasyon tedavisi gören kişilerin bağışıklık sistemini destekler. Balch devletleri A vitamini, yaşlanma sürecini yavaşlatarak vücudun güçlü bağışıklığını korur.
B Vitamini
B vitamini sağlıklı sinirleri korur ve bu da spinal ve kafa sinirlerini en uygun seviyede tutar. Sinirler saldırıyı algılayamaz hale gelir ve beyin veya omurilik vücuda kendisini korumasını söyleyemezse, bağışıklık sistemi ciddi hasar görür.
C vitamini
C vitamini, immünolojik protein, interferon ve anti stres hormonlarının üretimine yardımcı olur. C vitamini toksik metallerle bağlanır ve vücudun prosesleriyle etkileşimini engeller.
E Vitamini
Aslında sekiz antioksidan bileşikten oluşan bir bileşik olan E vitamininin güçlü antioksidan özelliği onu bir bağışıklık sistemi desteği merkezi yapıyor. Kanserden mi yoksa sinirlerin onarılmasından mı, vitamin E'nin serbest radikalleri yok etme ve hücreleri koruyabilme özelliği onu önemli bir bağışıklık sistemi müttefiki yapar.
CoEnzyme Q10
E vitamini ile yakın bir ilişki olduğu düşünülen koenzim Q10, hücre enerjisi ve dolaşım desteğiyle bağışıklık sistemini uyarır.Konjestif kalp yetmezliğinin tedavisinde Japon tıbbı bunu içeriyor, Balch.
Glutamine
Bağışıklık sistemini destekleyen proteinlerden ve kesinlikle vücudun en bol amino asidinden olan glutamin, virüslerden ve bakterilerden gelen saldırılara karşı dayanabilen sağlıklı hücrelerin oluşumuna yardımcı olur.
Çinko
Cildi serbest radikallerden koruyan, çinko olan bir başka antioksidan da A vitamini emilimini arttırmaya yardımcı olur ve kandaki E vitamini seviyesinin doğru seviyede tutulmasına yardımcı olur, dedi Balch.
