İçindekiler:
Ergogenik yardımcı maddeler, bazı sporcuların güç ve dayanma gücü arttırmak için kullandığı maddelerdir. Anabolik steroidler, çoğu yetişkin ve hatta ergenlerin atletik performanslarını ve görünümlerini iyileştirme çabalarında sıkça kullandıkları ergojenik bir yardım türüdür. Amerikan Spor Hekimliği Koleji'ne göre kilo kaldırmada deneyimli ve anabolik steroid kullanımını istihdam eden bireyler, tek başlarına eğitim görenlerden çok daha fazla güç ve kas artışı yaşayacaklar. Sporcuları ergojenik yardımcı maddeler aramaya iten rekabetçi bir avantaj kazanma ve kazanma ihtiyacı budur.
Günün Videosu
Tarihçe
Tarih boyunca insanlar daha güçlü ve sağlıklı cisimler oluşturmanın yeni yollarını keşfetmek için yiyecek ve iksirlerden istifade ettiler. Norse savaşçıları halüsinojenik mantarları savaşa hazırlanmak için alıyorlardı. Yunan güreşçiler kas kurmak için büyük miktarlarda et yiyebilirlerdi. 1860'lı yıllarda, Amsterdam'daki yüzücüler, rekabet avantajı elde etmek için ilaçlar ve gıda dışı maddeler gibi ergojenik yardımcı maddeleri kullanmakla suçlanan ilk kişiler olarak düşünülmüştü. Healthline'a göre, 1950'li ve 1960'lı yıllar boyunca amfetaminler ve anabolik steroidler yaygın olarak kullanıldı. Eğilimi ilgilendiren Uluslararası Olimpiyat Komitesi (IOC), 1960'ların başında Olimpik sporcular tarafından bu maddelerin kullanılmasını yasaklamıştı.
Etkiler
Sporcular ve vücut geliştiriciler arasında popüler olan anabolik steroidler, kas kütlesini arttırır. Sporcuların her bir ilacın en iyi özelliklerini elde etmek için kullandıkları "istifleme" adı verilen bir süreçte çeşitli türler birleştirilir: "Kan dopingi", kas yoğunluğunu artıran kırmızı kan hücresi içeriğini artırır. Kırmızı kan hücreleri çalışma kaslarına oksijen taşırlar. Nakliye araçlarının daha yüksek bir yüzdesi elde edilmesi, kasların yorulmadan daha uzun ve daha uzun süre çalışmasını sağlar. Anksiyete ve titreme azaltmak için beta blokerler gibi bazı farmakolojik ilaçlar kullanılabilir. Bu, okçuluk veya atış gibi pürüzsüz, odaklanmış hareketler gerektiren spor dalında yarışan bireyler için yararlıdır.Yanılgı Kriterleri
Tüm ergojenik yardımcılar yasadışı sayılmaz veya spor yapmayı yasaklamaz. Sporcular, performansı artırma çabalarında yeni ergojenik yardımcılar aramaya devam ederken, atletik organizasyonlar her belirli türünü incelemeye devam edecek ve haksız avantaj sağlayıp sağlamadığına veya kullanıcılarda ciddi sağlık sorunlarına neden olup olmayacağına karar verecektir. Her ne kadar farmakolojik ilaçlar kırmızı kan hücresi sayısını artırmak için spor yapmaktan yasaklansa da, sporcular hiperbarik odalar içinde uyuyabilirler ve bu da vücudun daha fazla kırmızı kan hücresi üretmesine neden oluyor. Bu hiperbarik oksijen terapisini veya HBOT'u kullanmak suretiyle, odalardan yasaklanmış uyuşturucularla aynı sonuçları üretmekle birlikte, spor yapmaları yasaklanmış değildir.
Uyarı
Pek çok ergojenik yardımcı madde olumsuz yan etkilere sahiptir ve çok tehlikeli olabilir. American College of Sports Medicine, "kan dopingi" için ilaçların kullanımını tartışırken tromboz, hipertansiyon ve nöbetler gibi ölümlerle ilgili komplikasyonların bildirildiğini bildirdi. Anabolik steroidlerin hem fizyolojik hem de zihinsel sağlık konularına neden olduğu bildirilmiştir. Ergojenik bir yardım kullanmadan önce riskleri ve faydaları tam olarak anladığınızdan emin olun.
