İçindekiler:
Bacak krampları bacak kaslarının ağrılı kasılmalarıdır; bacak krampları insidansı yaşla birlikte artar. Bacak spazmları için genellikle resmi bir neden yoktur; Bununla birlikte, bunlara neden olabilecek durumlar veya ilaçlar vardır. Bacak krampları kalıcı hale gelirse, nedenini belirlemek için bir doktor ziyareti gerekli olabilir. Bu rahatsızlıkların bazıları hem kadınlarda hem erkeklerde görülür, ancak bacak kramplarının bazı nedenleri yalnızca kadınlarda görülür.
Günün videoları
Gebelik
Danforth'ın Jinekoloji ve Jinekoloji adlı Ronald S. Gibbs'in 2008 versiyonuna göre, hamile kadınların neredeyse yüzde 50'sinde bacak krampları gelişiyor. Bunlar gece boyunca yaygındır ve genellikle üçüncü trimesterde görülür. Bu krampların bilimsel olarak kanıtlanmış bir tedavisi veya önlenmesi yoktur, ancak kasların masajı veya gerilmesi belirtileri hafifletebilir.
Egzersiz
Önemli egzersiz kadınlarda bacak krampına neden olabilir; Ann F. Cowlin tarafından 2002 Kadınların Fitnes Programı Geliştirme kitabına göre bu bacak kramplarına alt bacağında kan birikimi neden olur. Bu kramplara aynı zamanda kalsiyum ve potasyum düzeylerindeki dengesizliklerden de kaynaklanabilir. Egzersiz sonrası uygun serinletici gerilmeler, bu tür bacaklardaki krampların gelişimini önleyebilir.
Hormonlar
Hormon değişiklikleri kadınlarda bacak krampına neden olabilir. Oral kontraseptif kullanan kadınlar, gece Mayo Kliniğine göre bacak krampları yaşayabilir. Cleveland Clinic web sitesine göre, hormon replasman tedavisinin olası semptomları bacak kramplarıdır.
Tıbbi Koşullar
Sudhansu Chokroverty tarafından hazırlanan "Uyku ve Uyku Bozuklukları Hakkında 100 Soru" kitabına göre, böbrek yetmezliği, kalp yetmezliği, artrit veya düşük kalsiyum düzeyleri gibi bazı tıbbi durumları olan kadınlar bacak krampları yaşayabilir. Tiroid hastalığı ve Parkinson hastalığı bacak kramplarına da neden olabilir.
İlaçlar
Hidroklorotiyazid ve statin gibi lipit düşürücü ilaçlar gibi idrar üreten diüretik ilaçlar kadınlarda bacak krampına neden olabilir. Molly Hackett'in 2006 sunumuna göre, atenolol ve captopril gibi ACE inhibitörleri gibi beta blokerler de bacak kramplarına neden olabilir.
