İçindekiler:
Genel Bakış
Amerikan Gebelik Derneği Amerika Birleşik Devletleri'ndeki yaklaşık 3 milyon cinsel aktif çiftin herhangi bir doğum kontrol yöntemi kullanmadığı ve bunun sonucunda planlanmamış gebelik vakalarının yüzde 47'sinde olduğu ortaya çıktı. Bu çiftlerden bazıları, hamileliğin oluşmasına engel olabilecek çok sayıda farklı seçenekten haberdar olmayabilir. Bir çiftin seçtiği doğum kontrol yöntemleri ne olursa olsun, yalnızca şansa bırakmak yerine üreme kontrolünü ellerinde tuttuklarını bilerek güçlenmiş hissedebilirler.
Tezgah üstü kontrasepsiyon
Bir doktora görünmeksizin gebeliği önlemeyle ilgilenen çiftler için etkin tezgah üstü kontrasepsiyon seçenekleri mevcuttur. Erkek prezervatifi ucuzdur ve yaygın olarak bulunur. Diğer birçok doğum kontrolü seçeneğinin aksine, erkek prezervatifleri cinsel yolla bulaşan hastalıklara karşı da koruma sağlar. Kadın prezervatifi eczanelerde de yaygın olarak bulunur, ancak erkek eşdeğeri kadar etkili değildir. Bununla birlikte, kadın prezervatif kullanmayı reddetmesi halinde kadın prezervatifi iyi bir seçim olabilir.
Gebelikten koruma süngeri, doğumdan geçmemiş kadınlar için etkili bir seçimdir, ancak daha önce doğum yapanlar için o kadar etkili değildir. Spermisitler de mevcuttur ve jeller, kremler, filmler ve süpozituvarlar gibi birçok farklı formda bulunurlar. Her ne kadar spermisidler tek başına kullanıldıklarında reçetesiz en düşük seçeneklerden biridir, ancak gebeliği önleme etkinliğini artırabilecek diğer doğum kontrol seçenekleri ile kombine etmek kolaydır.
Reçete Opsiyonları
Gebeliği önlemenin en etkili yollarından bazıları sadece reçeteyle kullanılabilir. Doğal kontraseptifler, aynı zamanda doğum kontrol hapları olarak adlandırılırlar, çeşitli farklı tür ve formüller gelir. Pek çok doğum kontrol hapı seçeneğiyle, birçok kadın kendi ihtiyaçlarını karşılayan bir marka bulabilir. Ancak bunu yapanlar için, doğum kontrolü yaması, doğum kontrolü atımı, kontraseptif vajinal halka, servikal kapaklar, diyaframlar ve rahim içi çağındaki cihazlar da dahil olmak üzere birçok seçenek mevcut. Her reçete seçeneğinin kendi avantajları ve dezavantajları vardır, bu nedenle kadınlar hangi seçeneğin kendileri ile en iyi sonuç alabileceğine karar vermek için doktorlarıyla konuşmalıdır.
Doğal Yöntemler
Bir kadının doğurganlık belirtilerini izlemek ve bereket döneminde cinsel ilişkiden kaçınılmak gebelik oluşmasını önlemeye yardımcı olabilir. Bir kadın yumurtlamaya yaklaşırken birçok fiziksel değişiklik meydana gelecektir. Servikal sıvısı, kalın beyaz yapışkan bir kıvamdan çiğ yumurta akılarına benzeyen bir kıvamda değişecektir. Serviks daha yumuşak ve daha yüksek hale gelecektir.Ayrıca cinsel istekte artış hissedebilir ve şişmiş veya ihale eden göğüslere sahip olabilir. Bu verimli işaretler ortaya çıktığında, çiftler cinsel ilişkiden kaçınmalıdır. Sabah uyanmasıyla vücudunun sıcaklığı olan bir kadının bazal vücut sıcaklığının çizilmesi de yararlı olabilir. Bu, çiftlerin kadınların adet döngüsünde kalıp aramasına ve hangi döngüsündeki en verimli besin noktasında olduğunu tahmin etmeyi öğrenmesine izin verir. Bu verimli süreyi tanımlamak ve bu süre zarfında cinsel ilişkiden kaçınmak için takvimi kullanmak gebelik önleyebilir.
Bazı çiftler de boşalma öncesi vajinadan penisini çeken adamdan çekme yöntemini kullanıyor. Doğal kontrolün bu doğal yöntemleri diğer doğum kontrol seçeneklerinden daha az etkili olabilmesine ve çok fazla planlama ve taahhüt gerektirmesine rağmen, ilaçları veya diğer kontraseptif araçları kullanmak istemeyen çiftler için iyi bir seçimdir.
Sterlizasyon
Hiç hamile kalmak istemediklerini bilen çiftler için sterilizasyon iyi bir seçim olabilir. Tübal ligasyon, fallop tüplerini kapatarak kadını infertil hale getiren tıbbi bir prosedürdür. Genellikle hastanede kalmayı gerektirir, ancak Amerikan Doğum ve Jinekolog Kongresi'ne göre yüzde 99'dan fazla etkilidir. Vazektomiler, diğer yandan, genellikle ayakta tedavi amaçlı bir tıbbi prosedür olarak yapılır. Bu prosedür insanın sperm kanallarını kapatarak infertil hale getirir, böylece sperm geçemez. ACOG, vazektomilerin% 99'dan daha etkili olduğunu belirtmektedir.
