İçindekiler:
Mide yanması, mide asidi özofagusa geri döndüğünde ortaya çıkar: mazot borusu, gıdanın ağızdan mideye kadar gitmesine izin verir. Amerikan Gastroenteroloji Koleji'ne göre, 60 milyondan fazla insan, asit reflü olarak da bilinen, en az ayda bir kez olmak üzere, mide ekşimesi yaşıyor. Asit reflü semptomları değişir ancak genellikle göğüste bir yanma hissi bulunur. Herkes mide ekşimesi yaşayabilirken, çeşitli faktörler özellikle kadınların durumu üzerindeki riskini artırmaktadır.
Günün Videoları
Hormonlar
Kadınlarda hormonal değişiklikler mide ekşimesi patlamalarına neden olabilir. Hormonlar, yemek borusunun alt ucundaki valfin gevşemesine neden olabilir, bu genellikle midede sindirim asitlerini tutar, böylece asit reflüsü meydana gelir. Östrojendeki dalgalanmalar rol oynayabilir, ancak hormon progesteron da mide ekşimesi tetiklediği bilinir. Progesteron seviyeleri gebelik sırasında dramatik bir şekilde artar; bu da gebe kadınların genellikle sabah bulantısı ve mide ekşimesi geçirmesinin bir nedeni olabilir. Benzer şekilde, östrojen veya progesteron içeren doğum kontrol hapları mide ekşimesine neden olabilir.
Kilo Kazancı
Kilo alma, mide ekşimesi için bir başka risk faktörüdür. Aşırı karın ağırlığı, mideyi asit ekofargara yedeklemeye teşvik eden ek baskı yaratır. "New England Journal of Medicine" gazetesinde yayınlanan Haziran 2006 tarihli bir araştırmada, 10 milyondan fazla kadın katılımcının aşırı kilolu ve obez olanları, normal ağırlıktaki kadınlardan asit reflü semptomları yaşamasının iki ila üç katı daha olası olduğunu buldu. Araştırmacılar, mütevazi kilo vermenin bile, mide ekşimesi bölümlerinin yoğunluğunu ve sıklığını artırmaya yardımcı olduğunu kaydetti.
İlaçlar
Bazı ilaçlarda bazı ilaçlar yemek borusunu tahriş edebilir ve mide yanması belirtilerini tetikleyebilir. Kadınlar idrar yolu enfeksiyonları için antibiyotikler ve aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin) ve naproksen (Aleve, Naprosyn) gibi nonsteroid anti-inflamatuvar ilaçlar da dahil olmak üzere özofagus tahrişine bağlı çeşitli ilaçları almaya eğilimli. Osteoporozu önlemek ve tedavi etmek için kullanılan bisfosfonat ilaçları da özofagus semptomlarına neden olabilir. Ortak suçlulara alendronat (Fosamax, Binosto), risedronat (Actonel, Atelvia) ve ibandronat (Boniva) dahildir. İlacın aynen reçete edildiği gibi alınması, asit reflüsünü önlemeye yardımcı olur. Özellikle hapları aldıktan sonra belli bir süre yatmadan kaçınmak mide yanması olasılığını azaltabilir.
Yaşam Tarzı Alışkanlıkları
Bazı yaşam tarzı seçenekleri, bazı kadınları diğerlerine oranla daha fazla mide ekşimesi eğilimi gösterir. Kahve ve çay da dahil olmak üzere kafeinli içeceklerin sık tüketilmesi, mide ekşimesi tetikleyebilir. Yüksek yağlı yemekler yatmadan hemen önce yemek de asit reflüsü riskini artırır.Ayrıca, sigara içmek ve aşırı içmek mide yanması ile ilişkilendirilmiştir. Kadınlar için, günde bir kez alkollü içeceğin, içten içe içki olarak kabul edildiğini unutmayın.
