İçindekiler:
Standart vücut kütle indeksi denklemi (BMI), vücut yağının boy ve kilo bazında evrensel olarak kabul edilen bir hesaplamadır. Tıp uzmanları, genel sağlıklarınızı kilo ile ilişkili olarak tahmin etmek için bu formüle güveniyorlar. Aşırı kilo taşımak, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, diyabet ve bazı kanserler için güçlü bir risk faktörüdür ve her nedenden dolayı prematüre ölüm riskini arttırır. Bununla birlikte, Oxford Üniversitesinden sayısal analiz profesörü ve bir matematikçi olan Nick Trefethen, standart BMI denkleminde bir kusur gözlemledi ve bu da düzeltilmiş formül önerisini getirdi.
Günün Videosu
Standart Vücut Kütle Endeksi
1840'lı yıllarda normal vücut ağırlığının tanımlanmasına yardımcı olmak için geliştirilen standart BMI ağırlığınızı pound cinsinden boyunuza bölünerek inç cinsinden hesapladı karesi; tam formül şu şekildedir: BMI = 703 x ağırlık / (yükseklik) ^ 2. Bir kişinin boy ve kilosuna dayanan sağlıklı bir ağırlık aralığını değerlendirmek üzere tasarlanmıştır. Örneğin, bu formülü kullanarak, 5 fit, 5 inç uzunluğunda ve 144 lira ağırlığında olan bir kadın, 24 normal VHS'nin üst ucuna koyan 24 BMI'sine sahiptir. BMI 18.5'in altında ise düşük kilolu, 18.5 ila 24.9 arasında BMI normal olarak sınıflandırılır. BMI'niz 25 ila 29.9 arasında düşerse fazla kilolu, 30'un üstünde ise obez sayılırsınız.
Standart BMI
'da Gözlemlenen Kusur Trefethen, standart BMI'nin daha uzun ve daha kısa insanlar için daha az doğru olduğuna inanıyor; çünkü denklem, daha uzun insanların genellikle daha fazla doğal ağırlık taşıdığını hesaba katmıyor. Standart BMI formülü, ortalama boydaki kişilere dayanıyor; bu sayı, daha kısa insanlar için ağırlığı çok büyük ve uzun insanlar için çok küçük olacak şekilde katlanıyor ve bu da bu kategoriler için yanıltıcı sonuçlar doğuruyor. Kısacası, standart formül, daha uzun insanlara olduğundan daha yağlı davranıyor; daha kısa insanlar, aslında olduğundan daha ince olduğuna inanmaya yönlendiriliyor.
Ayarlanmış BMI Denklemi
Trefethen'in oluşturduğu BMI formülü, ortalama boydaki insanlarda eski formüle özdeş sonuçlar sağlayacak şekilde tasarlanmıştır, ancak insanlar daha uzun boylu ve daha kısa boylu olanları hesaba katacaktır. Ayarlanan eşitlik şöyledir: BMI = 1. 3 x ağırlık / (yükseklik) ^ 2. 5. Eski formülü kullanarak 215 kilo ağırlığındaki 6 fit, 4 inç bir erkek, BMI 26 olan aşırı kilolu olarak kabul edilir. Yeni formülü kullanarak, aynı erkek, 24 BMI olan sağlıklı bir ağırlığa sahip olarak sınıflandırılır
BMI Değildir Tam
Trefethen, tek bir vücut kitle indeksi formülünün mükemmel olmadığını vurguluyor; ancak düzeltilmiş formülü daha uzun ve daha kısa insanlar için daha iyi bir araç görevi yapıyor olabilir. Ve matematik topluluğundaki diğer uzmanlar BKİ'yi bir araç olarak kullanmanın sakıncaları olduğunu kabul eder.Tıp camiasının bazı üyeleri, BMI denkleminin yalnızca vücut yağ miktarını tahmin etme yeteneğine sahip olduğunu ve 2013 BBC News makalesine göre hassaslığı beklememeniz gerektiğini vurguluyor. Bazı kurumlar, düzeltilmiş formülü kullanırken bazıları ise evrensel olarak kabul görmemektedir ve birçok sağlık uzmanı, özellikle Amerika Birleşik Devletleri'nde standart formül kullanmaya devam etmektedir.
