İçindekiler:
Spor, fitne kalmak ve uyumak için mükemmel bir yol olabilir, buharı bırakın veya rekabetçi ruhunuz için bir çıkış sağlayabilir. Boyunuz, ağırlık veya yapınız ne olursa olsun, muhtemelen sizin için bir sportur. Futbol ve ragbi gibi bazı sporlar fiziksel temas gerektirir. Fiziksel temas yaralanmalara neden olabilir; özellikle eğlenceli spor yapmak ya da sağlıklı ve sağlıklı kalmak istiyorsanız, temassız spor yapmaya özendirebilirsiniz.
Günün Videosu
Raket Sporları
Raket sporlarının hepsi çoğunlukla temassız. Badminton, tenis, masa tenisi racquetball ve squash hepsi iyi örneklerdir. Eğer iki katıyla oynuyorsanız ya da iki rakip oyuncunun yan yana oynadığı squash ve racquetball gibi oyunlarla karşılaşırsanız, herhangi bir kişi tesadüfen eşinize karışır. Koşu, atlama ve akciğer tutma gibi roket sporları, eğlenceli ve enerjik bir total vücut egzersizi sağlar.
Bazı Olimpik Sporlar
Olimpiyat Oyunlarında atletizm şemsiyesi altındaki birçok spor, uzun mesafeli ve koşu, uzun ve yüksek atlama, discus ve cirit atma ve çoklu spor etkinlikleri gibi dekatlon ve heptatlon olarak. Olimpik tüm atletik etkinlikler temassızdır. Koşu yarışlarında kazara temas diskalifiye etme ile sonuçlanabilir. Jimnastik, kiriş, kemer, zemin, halkalar ve yüksek bar içerir. Atletizm gibi, jimnastik, zıplayarak cimnastik olan istisna ile kesinlikle temassızdır; zira cimnastikçilerin çiftleri halinde performans gösterdiği, birinin diğerini kaldırdığı veya desteklediği akrobatik jimnastiktir.
Takım Sporları
Birçok takım sporu, temas içeriyor ve bu yönü, belirli bir yaralanma riski oluşturduğu için kendilerine katılmak konusunda ihtiyatlı olduğu anlamına geliyor. Bununla birlikte, bilinçli bir temas içermeyen bazı takım sporları var. Bunlara voleybol, kriket, kürek ve nihai frizbi dahildir.
Atış Sporları
Atış sporları tamamen temassızdır ve aslında çok sakin, düzenli soluma ve konsantrasyon gerektirir. Kil güvercin atışları, tabanca atma, okçuluk, kavisli atış ve tüfek atışları yarışmaları, temassız atış sporlarına örnektir. Atış ve kayak kombinasyonu olan biatlon ve diğer etkinliklerle birlikte koşu ve atış içeren modern pentatlon, atış sporunun diğer örnekleridir.
