İçindekiler:
Lenf sistemi bağışıklık sağlığınızın önemli bir parçasıdır ve dokularınızdan sıvı boşaltmasına yardımcı olan düğümler, organlar ve damarlardan oluşur. Bu sıvıdaki bakteri ve mikroplar daha sonra lenf nodlarındaki beyaz kan hücreleri tarafından tahrip edilir.
Günün Videoları
Lenf sisteminizin temiz kalmasına yardımcı olacak önerilen tedaviler yoktur, ancak bazı bitki uzmanları, lenf sağlığı için ekinezya, astragalus ve goldenseal gibi bazı şifalı otların kullanımını önerebilir. Sağlık durumunuza alternatif tedaviler eklemeden önce doktorunuza danışın.
Ekinezya ve Lenfositler
Ekinezya, Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, yerli Amerikalılar tarafından yüzlerce yıldır kullanılan bir bitkidir. Bazen lenf temizliği için önerilir. Bununla birlikte, Phytotedicine'de yayınlanan 2005 tarihli bir araştırma, bir grup sağlıklı kişide, ekinezya suyunun lenfositlere olan etkilerini araştırdı ve meyve suyunun sadece lenfosit sayıları üzerinde küçük bir etkisi olduğunu buldu.Astragalus ve Ortak Soğuk
Astragalus, aynı zamanda, lenf temizliği olarak tavsiye edilen bağışıklığı güçlendirici bir bitkidir. Tamamlayıcı ve Bütünleyici Sağlık Ulusal Merkezi'ne göre, astragalusu bağışıklık güçlendiricisi olarak destekleyen kanıtlar sınırlı ancak araştırma şu anda devam ediyor. UMMC, ya tek başına ya da diğer bitkilerle kombinasyon halinde, astragalus, vücudunuzun soğuk algınlığa neden olan virüslere karşı savaşmasına yardımcı olabileceğini kaydeder.Goldenseal & Bacteria
Goldenseal'in vücudunuzun bakteri ile savaşmasına yardım ettiğini iddia ediyor, bu nedenle lenf sistemi için temizleyici bir bitkidir. Bununla birlikte, UMMC'ye göre, goldenseal'in bakteriyel enfeksiyonlar da dahil olmak üzere herhangi bir koşulu tedavi etmek için çalıştığına dair bir kanıt bulunmamaktadır. Goldenseal deriyi tahriş edebilir ve sizi ışığa duyarlı hale getirebilir, UMMC'ye göre. Aynı zamanda bazı ilaçlarla etkileşime girebilir.
