İçindekiler:
Cayenne bir kırmızı sıcak biberlerden yapılmış tozlu baharat ve büyük olasılıkla ağzınızı ve midenizi koymanın çok sıcak olacağını düşünürdünüz. Çörek otu olarak da bilinir, cayenne şifalı otlar kralı olarak bilinir ve yangın geçirirken sindirerek size çok sağlıklı fayda sağlayabilir. Yararları alacak belirli bir alan sindirim sisteminizdir.
Günün Videolu Video
Sirkülasyon Yardımı
Mideniz yiyecekleri sindirecek ve bağırsağa gönderdiğinde gerekli glikoz ve besin maddeleriyle yüklü gıda enzimleri kan yoluyla vücuda naklediliyor. John Christopher'ın "Capsicum" cayenne biber ile ilgili kesin kitabı, dolaşımı arttırma ve kalp hareketi arttırma kabiliyetine sahip olduğunu belirtiyor. Bu, cayenne'nin sindirim sürecinizin etkinliğini ve hızını artırabileceği anlamına gelir.
Mide Hastalıkları
Christopher'in kitabı ayrıca eğer mide bağırsak ülseri varsa, tüketen biber sadece ülserde lokal anestetik olarak değil aynı zamanda kanamayı da kontrol edecektir. Bu bilgi ülserlere baharatlı gıdalardan uzak durmasını tavsiye eden doktorların tavsiyelerine aykırı görünüyor, ancak cayenne bibinin mide dokusunun yeniden oluşmasına yardımcı olduğu gösterildi.
Cayenneperf nasıl tüketilir. bilgi, cayenne biber ile ilgili herhangi bir endişenin geniş sağlık faydaları tarafından telafi edildiğini gösteriyor. Bir limonun suyuyla karıştırılmış bir içeceğin tozunu içebilirsiniz, daha sonra sıcak, arıtılmış veya damıtılmış su ile doldurulur. Akçaağaç şurubu bir çorba kaşığı bir tatlandırıcı olarak kullanılabilir. Ayrıca sadece 1/8 çay kaşığı kullanmanız önerilir. cayenne ile başlayın ve aşamalı olarak 1/2 çay kaşığı haline getirin.
Fonksiyon
Cayenne'nin tıbbi etkilerinin çoğu, otun alkaloid veya glikoz içeriğinden kaynaklanmaktadır. Bu özellikler, sindirim sisteminizde artmış kan akışını uyarır ve hazımsızlığı hafifletir. "Capsaicin Nedir?" Cayenne'deki ana bileşik olan D. Walls, capsaicin, alkaloid olarak adlandırılır ve sağlıklı yararlardan sorumlu görünmektedir. Biber sıcağı daha çok kapsaisin içeriği.
Besin Öğeleri
John Christopher'ın kitabı, capsicum veya biber biberinin beslenme bozukluğunun ayrıntılarını vermektedir: yağlar, yüzde 9 ila 17; proteinler, yüzde 12-15; vitamin A; kırmızı karotenoidler; askorbik asit veya vitamin C; B-kompleks vitaminler; potasyum, yenilebilir gram başına 1001 mg; rutin; flavonoid; ve PABA, bir amino asit. Chilis ve biberlerin ısısını derecelendirmek için kullanılan Cayenne'nin Scovil Birimi ölçümü, 40.000 ünitede yer alıyor.
