İçindekiler:
Doğru bowling top boyutunu seçmek, sokakta olduğunuzda önemli bir karardır. Ağırlık, kavrama boyutu ve parmak deliklerinin parmaklarınızla karşılaştırılması gibi bir bowling topu boyutu seçerken göz önüne alınacak birkaç faktör olmalıdır. Sizin için uygun olmayan bir top seçmek, sırt, omuz, bilek ve el yaralanmalarına neden olabilir. Hatalı bir top da skorunuzu etkileyen tekniğiniz üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir.
Günün Videoları
Adım 1
Sırt problemleri gibi cinsiyet, yaş ve hakim olan fiziksel yaralanmalar dahil olmak üzere fiziksel makyajınızı düşünün. Bazı erkekler çok ağır olan bir top seçerler, bazı kadınlar çok hafif bir top seçerler. Gerekli olandan daha ağır olan bir top kullanmak, mevcut yaralanmaları daha da şiddetlendirir veya yenilerini yaratabilir. Çakmak topları daha fazla pim düşürmek için daha fazla kuvvet gerektirir. Hem erkekler hem de kızlar yetişkinler 12 libre ile başlamalıdır. Bowling ile Yardım'a göre, top ağırlığının ayarlanmasını gerektiği gibi yapın. Çocuklar ve fiziksel yaralanma geçiren herkes, 10 lb. veya daha düşük ağırlıkta bir top ile başlamalıdır.
Adım 2
Parmak başparmak deliğine yerleştirin ve diğer iki deliğin üzerinde orta parmak parmaklarınızı gerin. Tercihli Tüketici'ye göre, orta ve yüzük parmaklarınızın boğumları deliklerin üstünde durursa, bowling topu sizin için iyi bir fikir. Daha geniş veya daha dar bir kavrama, topun daha az kontrol edilmesine neden olur ve potansiyel olarak yaralanmaya neden olabilir. Avuç içi ve parmak delikler arasına avucunu yerleştirerek parmak tutma yerinin genişliğini de kontrol edebilirsiniz. Elinizin avuç içi delikler arasında olmalıdır.
3. Adım
Parmak deliklerinin boyutlarını, başparmak, orta parmak ve parmak parmaklarını uygun deliklere yerleştirip yavaşça çekerek kontrol edin. Fazla fazla alana sahip olmamalıydı, ama aynı zamanda çok sıkı olmamalıydı. Parmaklarınızdan herhangi biri deliklere sıkıca oturursa, farklı bir bowling topu bulun.
İpuçları
- İki bowling topu bulmaya çalışın ve her topa bir tur atın. Birden fazla seçeneğiniz olduğunda doğru uyumu bulmak çoğu kez daha kolaydır.
Uyarılar
- Çok hafif olan bir bowling topu seçmekten kaçının; zira çok ağır olan bir top seçmek kadar tehlikeli olabilir. Çok hafif bir top, muhtemelen seyircilere zarar verecek şekilde, backswing üzerinde elinizden kayabilir, Tercih Edilen Tüketici notları.
