İçindekiler:
Menstruasyon 12 yaşlarındaki çoğu kız için başlar Kızınız başlangıçta menstruasyon döngüsünü başlatmaktan korkabilir, bu nedenle kızınızla erken konuşmanız ve vücudunun geçeceği değişiklikler için hazırlamanız önemlidir. Onun dönemiyle yıllarca uğraşacak ve tampon kullanımı ile rahat olmaya ihtiyacı var.
Günün Videosu
Adım 1
Adet döngüsü ve diğer ergenlik değişikliklerini açıklayın. KidsHealth'a göre, kızına her ay bisiklet döneceğini söyleyin. org, onun döngüsü ilk yıl ya da iki için düzensiz olabilir. Kızının döngüsüyle ilgili olarak kısa bir tartışma dizisiyle konuşun, tüm bilgilerin tek bir uzun konuşma biçiminde onu ezmesi yerine konuşun. Kızına, gelecekte sahip olduğu her türlü soru ile gelebileceğini ikna edin.
2. Adım
Kızınızı, tamponlarını seçmek için eczaneye özel bir yolculuğa çıkın. Vajinanın içindeki kanları emerek o tamponların işe yaradığını açıklayın ve mevcut farklı emilim seçeneklerini açıklayın. Bazı markalar gençler için başlangıç kitleri sunar; Ona bir başlangıç kiti mi isteyip istemediğini sorun mu ya da denemekten daha rahat bir tampon gördüğünü bildirmenizi isterim. Çalıştığı ilk tampon çalışmazsa, onun için mükemmel bir tampon bulana kadar her zaman farklı bir emici ya da marka denemek için ona güvenin.
3. Adım
Kızınızla birlikte tamponlarla birlikte verilen talimat kitapçığını okuyun. Bir tamponun nasıl düzgün yerleştirileceğini parmaklarınıza göstermek için zaman ayırın. Tamponu havada tutup fiziksel olarak değil, daha kavramsal bir biçimde göstermek için bunu yapabilirsiniz.
4. Adım
Bir tampon yerleştirmeye çalışmasına izin verin. Gerçek döngüsü gelmeden önce bir tampon yerleştirmeyi denemek isterse sorun yoktur. Ona bir tampon eklemek daha zor olacağını söyleyin, ancak deneyerek süreci anlamalı. Bir tampon yerleştirmeden önce ve sonra ellerini yıkamasını hatırlatın. Ona, vajinasına çok fazla tampon takamayacağından ve her zaman tampona bağlı dize çekerek tamponu çıkarabileceğinden emin olun.
Adım 5
Kızınızdan önce tamponu her 4-6 saat içinde değiştirmenin önemini, daha önce kanla doymuş olmadıkça güçlendirin. Başlangıçta vücudunun bir tamponun doymuş olması ne kadar sürdüğünü anlamalı. Sızıntı yapmaya başlamadan önce tamponunu değiştirmek için kontrol etmesi gerekecek. Ona toksik şok sendromu TSS'nin çok uzun takılı bir tampon bırakma riskini açıklayın. EskidsHealth, kadınların çoğunun özellikle onları düzenli olarak değiştirdikleri zaman bir tampon kullanarak hasta olmadıklarını belirtiyor.
İhtiyacınız olanenler
- Tamponlar
