İçindekiler:
Uyluklarınız birlikte ovulduğunda sürtünme oluşur. Bu sürtünme, iç uyluktaki derinin tahriş olmasına ve aynı zamanda miliaria olarak bilinen ısı dökülmesine neden olabilir. Cilt tahriş olduğunda ter bezleri tıkanabilir. Bu, kırmızı, beyaz veya pembe yükseltilmiş darbelerin oluşmasına neden olur. Etkilenen bölge kaşınır veya dikenli hissetme eğilimindedir ve acı hissedebilir. Isıya bulaşma olasılığı, sıcak veya nemli bir ortamdaysanız ortaya çıkabilir, ancak uyluklar birlikte ovulduğunda oluşabilir.
Günün Videosu
Adım 1
Serin bir yere taşıyın. American Osteopathic College of Dermatology, ısı döküntüsünün serin bir yere taşınmasının bir gün içinde kaybolacağını belirtti.
Adım 2
Uyluklarınıza serin bir kompres yerleştirin veya serin bir banyoda bekletin. Soğuk su, iltihabı azaltacak ve çarpmaların şiddetini azaltacaktır.
3. Adım
Bölgeyi tahriş etmesini önlemek için doğal elyaflardan veya neme dayanıklı malzemeden yapılmış gevşek taban giyin. Sıkı kıyafetler ve sentetik kumaşlar darbeleri tahriş ederek kendilerini iyileştirmek yerine daha da kötüleşebilir.
Adım 4
Bölgeye kalamin losyonu uygulayın, DermNet NZ önerir. Bu, bölgedeki kaşıntıyı azaltacak ve iyileşmenin hızlanmasına yardımcı olabilir.
Adım 5
İç bacaklarınıza ilaçlanmış bir vücut pudrası serpin. İlaçlı vücut tozu, birbirine sürtünen uylukların sürtünmesini azaltacaktır. Tozdaki ilaçlar bölgeyi iyileştirmeye ve kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olur.
İhtiyacınız olan Şeyler
- Soğuk kompres
- Calamin losyonu
- İlaçlı vücut tozu
Uyarılar
- Uyluklarınızdaki darbeler bu özdenetimle azalırsa doktorunuza danışın döküntü gibi seçenekler başka bir dermatolojik durumun bir sonucu olabilir. Buna ek olarak, döküntü enfekte görünüyorsa, doktorunuza danışın. Enfeksiyon bulguları, serin bir yere taşındıktan sonra bile darbelerden gelen sıcaklığı, darbelerden sızıp sızdıran veya ateş atan sıcaklığı içerir.
