İçindekiler:
Akne kopmaları hem utanç verici hem de acı vericidir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi, 17 ila 45 milyon insanı etkileyen sivilce, Amerika Birleşik Devletleri'ndeki en yaygın deri hastalığı olduğunu söylüyor. Sivilce olarak adlandırılan akne, yağlı birikim ve bakterilerin sonucunda tıkanmış gözeneklerden kaynaklanır. Açık cildinize sahip olmak size güven ve yüksek benlik saygısı kazandırabilir. Doğru önleyici tedbirleri ve tedaviyi alarak akne azaltılarak daha net, daha parlak cilt elde etmenize yardımcı olabilir.
Günün Videosu
Adım 1
Yağsız olan kozmetik ve cilt bakım ürünlerini seçin. Bu ürünler komedojenik veya su bazlı olmamalı ve bazıları "gözenekleri tıkamayacak" diyebilir. Sivilasyondan sonra bile yağsız ürünleri kullanmaya devam edin, böylece gelecekteki patlamaların olasılığını azaltabilirsiniz.
2. Adım
Yeni temizlenen cildi sivilceye maruz bırakın. Temizledikten sonra, ürünün hasar görmesi durumunda uygulamanızdan önce 10 ila 15 dakika bekleyin.
3. Adım
Benzoil peroksit veya salisilik asit içeren bir tezgah üstü ürünü kullanın. Bu ürünler cildin yağ bezi tarafından üretilen yağın azaltılması ile çalışır. Yağlı cilt tipleri için jel çözeltileri en iyisidir; kuru cilt türleri için ise losyonlar ve kremler daha iyidir.
Adım 4
Hafif bir temizleyici kullanarak cildi hafifçe nazikçe temizleyin ve ılık suyla durulayın. Çok sert olabilecek yıkama bezleri veya temizleme ponponları kullanmayın. Cildin fırçalanması patlamaya yol açacak şekilde tahriş edeceğinden temizleme ellerinizle yapılmalıdır.
Adım 5
Sadece lekeleri değil, etkilenen tüm bölgeye akne ürünleri uygulayın. Cildinize bir kaç damla ürün koyun ve hafifçe etrafına yayın. Bu, ürünün etkinliğini artıracaktır.
6. Adım
Saçınız yağlıysa saçlarınızı daha sık şampuanlayın. Yağ, kıl şaftını yukarı çıkabilir, gözeneklerinizi tıkayarak kırılmalara neden olabilir. Akne temizledikten sonra bile sık sık saçınızı yıkamaya devam etmelisiniz.
Step 7
Ellerinizi yüzünüzden uzak tutun. Sivilceye dokunmayın, sıkmayın ya da sivilceye bulaştırmayın. Bu, cildinizin tahriş olmasının yanı sıra sivilcenizi daha da kötüleştirmesine değil, aynı zamanda yara izine neden olmasına da neden olabilir.
İpuçları
- Akne temizlenmezse, derinize ne olup bittiğini daha net bir şekilde öğrenmek için bir dermatologa gidin. Egzersiz sonrası veya sıcak günlerde ter yüzünüzü temizlemek için sivilce mendilinizi çanta, dolap veya spor çantanızın içinde tutun.
