İçindekiler:
Düşük, sert ve netin sol veya sağ köşesinde bir kalecinin uzanmakta olan kollarından - hatta bir dalış bekçisi - vurmak için kesin bir vuruş. Birçok kişi hayal kırıklığına uğramış olsa da, ön plana sadece birkaç metre mesafedeyken bile, hedefin üstündeki topu istenmeden gökyüzüne götürüyor. Bir futbol topunun gitmek istediğiniz yüksekliği kontrol etmek, kısmen vücudunuzun yaslandığı açıyla menteşeye bağlar. Yalın ne kadar geri dönerseniz, top da yükselecektir. Futbolda düşük güçte bir atış yapmak, topun biraz öne eğilmesini ve pürüzsüz ve sıkı bir şekilde atış yapmayı gerektirir.
Günün Videosu
Adım 1
Top ayaklarınızın bir ayağı içerisindeyken ateş etmeye hazırlanın. Düşük bir atış serbest bırakmak için birçok adım atmanız gerekmez. Ateş etmek için iyi bir fırsat gözlemlediğinizde zaten koşuyorsanız, adımlarınızı tutmak için gayret gösteriniz. Ateş etmeye hazırlanırken kısa kekemelik adımlarına veya çok uzun adımlara geçmekten kaçının; ya her iki yaklaşım da topunuzu kontrolünüzden ödün verecek ve muhtemelen onu nereye isterseniz gidemeyeceksiniz.
Adım 2
Sag veya sol ayak olup olmamaniza bagli olarak çekim yapmayan bacasinizi biraz arkaya ve topun soluna veya sağina koyun. Birçok kişi bu bitki küçük bir atlama gibi yürütür. Küçük bir atlama vücudunuza ekstra ivme kazandıracak ve böylece atış bacağınızı hızla ilerleyecektir. Örneğin, sağ ayağınızı kullanarak ateş ederseniz, sağ ayağınızı atlayın ve atış bacağınızı sallamadan önce sol ayağınızı arkasına ve hafifçe topun soluna uzatın.
3. Adım
Ayağınızı dikerken topun biraz öne eğin. Geri yaslanma topu gökyüzüne götürecek. Çok ileriye doğru eğilmek güç ve doğruluğu tehlikeye atmaktadır. Ayağınızı dikmeden önce topa bakmak vücudunuzun çok geriye yaslanmamasına yardımcı olur. Eğer görüşünüzdeki topu göremiyorsanız, topu gökyüzüne geçireceksiniz.
4. Adım
Çekme bacağını hızla, ancak sıkıca salın. Arka arkaya sallanmaya başlayın, normal bir koşu yürüyüşünden daha geriye doğru. Topa iki şekilde temas kurabilirsiniz. Öncelikle, merkeze vurabilirsiniz - veya biraz daha alçak, ancak çok düşük değil, aksi takdirde topun ayakkabı diliyle topun arkasından çok yüksek çıkmasına neden olur. Veya atış ayağının iç kısmıyla topu elinizden alabilirsin. Bacağınızı topun üzerinden doğru salınmaya devam edin, böylece salıncağın sonunda ayağınız diz üstü veya daha yüksek olacaktır.
İpuçları
- Profesyonel futbolcuların çekimlerini izleyin. Sırtlarının açısını ağa koşarken izlerken, ayaklarını dikin ve ateş edin. Bacağınızı savurmadan önce küçük "atlama", atışın vücudunuzu yere indirirken yeterli patlayıcı güç ve momentum yaratması gerekir.Harekete yönlendirilen güç yüzünden çekildikten sonra düşme nadir değildir. Ayağınız asla yerden çıkmazsa, yeterli patlayıcı gücü toplamazsınız demektir. Etkili güç çekimi tam vücut hareketi. Alt köşeye bakarken, ayağınızı bitirmeden önce topun sağa gitmesini istiyorsanız topun istediğiniz yere gitmesini sağlayın. Bununla birlikte, bekçiler bazen bu ölü hediye için dikkat ediyorlar. Futbolu ne kadar çok oynarsanız, netin pozisyonunu kafanıza kazıyacaksınız ve sonunda her nereye bakmanız gerekmeyecektir.
