Siyah Cildi Nasıl Bakarsınız

Cildinizdeki melanin miktarı tonunu belirler. Ne kadar çok melanin varsa, cildiniz daha koyu olur. Palomar Community College cilt tonlarındaki farkın insan göçünün ve tropikal ve tropikal olmayan çevreye adaptasyonun bir sonucudur olduğunu açıklıyor. Siyah ciltli bireylerin soluk tenli olanlara göre daha fazla güneş toleransı vardır ve hayatta çok daha sonra cilt hasarı belirtileri gösterirler. Siyah cildiniz varsa, doğru bakım size en iyi şekilde bakmaya devam ettirebilir.

Günün Videosu

Adım 1

Cildinizi her gün nemlendirin. Siyah deride kuru olma eğilimindedir, aşırı kuruduğunda genellikle kül görünür. Pittsburgh Üniversitesi, humektanlar içeren yağlandırıcı bir yüz nemlendiricisinin siyah cilt için ideal olduğunu açıklıyor. Humektanlar su çekerek cildinizi yumuşak ve esnek tutar. Cildiniz yağlıysa, gözeneklerinizi tıkamayacak yağ içermeyen bir temizleyici seçin.

2. Adım

Cildinizi günlük olarak nemlendirici bir vücut yıkaması ile yıkayın. "Gliserin, üre, hiyalüronik asit veya dimetikon gibi bileşenleri arayın, Pennsylvania Çocuk Geleceği Eğitim Programının çalışma kitabı" Saç ve Afrikalı Amerikalı ve Biracial Çocuklar İçin Cilt Bakımı "gibi cilt bakımı yapınız. Vücut yıkamasını temiz bir bez veya duş kabarcıklarıyla uygulayınız. Kozmetik ürünlerini kaldırmak ve gözeneklerinizi açık tutmak için sabahları ve gece ayrı bir yüz temizleyicisi kullanınız.

Adım 3 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- tipleri haftada iki ya da üç kez pul pul dökmelidir. Bir pul pul dökülme kremi ya da duş kabağı cildi daha pürüzsüz hale getirmeye yardımcı olabilir.

Adım 4

Güneş ışınlarından güneş ışınlarından koruyan 15 ya da daha yüksek SPF'li cildi. cildinizin karanlık olması güneşin zararsız olduğu anlamına gelmez Aslında siyah cilt kırışıklıklara ve cilde karşı bağışık değildir Kanser, Ohio State University Extension göre.

Adım 5

Sağlıklı yiyin ve en az sekiz 8 oz su için. her gün bardak su. Meyveler, sebzeler, proteinler ve kepekli tahıllar içeren zengin bir diyet cildinizi içerden dışarıya tutacaktır.

İhtiyacınız Şeyler

Vücut nemlendirici

• Yüz nemlendirici
• Vücut yıkama
• Yüz temizleyici
• Eksfoliye kremi veya duş kabağı
• Güneş kremi
• İpuçları

Yüzünüzde hassas, yüzünüzdeki cilt için özel olarak tasarlanmış bir nemlendirici seçin. Vücudunuz için ayrı bir krem ​​kullanın. En az 30 dakika günlük egzersizi de cildinizin sağlıklı ve tonlamış olmasını sağlayacaktır.

• Uyarılar

Cildinizin bakımına gelince kısayolları kullanmayın. Nemlendirilmemesi, güneş kremi uygulanması veya günlük yıkanması cildinizi ışıltısından soyabilir ve kendinizden daha yaşlı görünmenizi sağlayabilir.