Bir Yürümenin Gece Yemek için Uyanmasının Sebepleri

Çocuğunuza her gece en az sekiz ya da dokuz saat kesintisiz olarak uykuda kalmaya ikna edebildiğiniz için rahat bir nefes aldınız. Tıpkı iyi bir gece uykusu için kendiniz karar verirken, yürümeye başlayan çocuk onun aç olduğunu şikayet ederek uyanıyor ve birkaç gece üst üste artıyor. Çocuğunuzun uyku tulumuyla kare birine geri döndüğünüzü umut etmeden önce gece açlığı neyin yarattığını öğrenin, böylece tomurcuğu yakında yerine tomurcuklanabilirsiniz.

Günün Videosu

Gece Körfezi

Çoğu çocuk bebek gecenin bir yarısında zaman zaman uyanır ve bu tamamen normaldir. Bir yürümeye başlayan çocuk gecenin bir yarısında düzenli olarak uyanırsa, gece uyanması denir. Bazı bebekler her gece en az bir kez uyanabilirler ve bu, çocuğunuzun her gece birkaç saat kesintisiz uykuya ihtiyacı olduğundan bakmanız gereken bir şeydir. Gece uyanışı, Aile Hekimliği web sitesine göre, kabuslar, anne ve babalık ile araya girme arzusu, hastalık veya açlık gibi çeşitli nedenlerden dolayı olabilir.

Akşam yemeğinde yeteri kadar yemek yiyemiyor

Eğer yürümeye başlayan çocuk yemeğini yemeğinde yemiyorsa, midesi sabahtan çok daha önce homurdanmaya başlar. Çocuğunuzun akşam yemeğinde ne yediğini izleyin, yatmaya başlamadan önce midesinin dolduğundan emin olmanıza yardımcı olacaktır. Çocuğunuza, yediğiniz gıdanın iyi bir kısmını yemeye teşvik edin ve ona karnını sabaha kadar dolu tutmaya yardımcı olacağını hatırlatın. Kısa süreli bir aşçı olmak istemiyorsanız, yediğini bildiğiniz yürümeye başlayan yiyeceklerinizi sunun. Akşam yemeği, en sevdiği makarna, çorba ya da tavuk yemek servis etmek için iyi bir zamandır. Çocuğunuzun önümüzdeki 10 ila 12 saat boyunca tam karın vermesi gerekmediğinde öğle vakti için yeni lezzetleri kaydedin.

Yavaşça Yatışa Girmektedir

Çocuğunuzun hoş olabilmesi için bol miktarda uykuya ihtiyacı vardır; normal olarak büyümek ve geliştirmek için düzenli bir yatma vakti de o ihtiyacı karşılamanın bir parçasıdır. Çocuğunuza erken bir akşam yemeğini getirir ve onu yatağa yatırırsanız, kahvaltı yapmaya başlamadan önce acele edebilir. Bu, özellikle sabahları uyandığında yürümeye başlayan çocuğunuza hemen beslenmezse, ancak yemek hazırlanıncaya ve bütün aile birlikte yemek hazır oluncaya kadar beklemek zorunda kalabilir. Yorgun olan bebekler, bu nedenle muhtemelen çocuğunuzu erken yatağa gönderirsiniz, bu da her zaman iyi değil. Bu, çok erken yatmaya ve vaktinden önce yeterli miktarda yiyecek yememenin kısır döngüsüne devam ediyor.

Durdurma

Gecenin bir yarısında, yürümeye başlayan çocuk yetişene kadar uyanmak zorunda kalacağın kaderini kabul etmeden önce, onunla uyumaya teşvik etmek için yapabileceğin birkaç şey olduğunu bil. gece.Akşam yemeği sunmak için yarım saat ila bir saat beklemeyi düşünebilirsiniz. Saat 05.00'da yemek yerine 5: 30 ya da 6: 00'da yemeyi deneyebilir, böylece çocuğunuz başka bir öğün yemeden uzun süre gitmek zorunda kalmaz. Ayrıca dişini fırçalayıp yatmadan önce, yürümeye başlayan çocuğa birkaç dakika önce yatmadan önce bir çerez vermeyi deneyebilirsiniz. Küçük bir kaseye tahıl ya da fıstık ezmesiyle birlikte kepekli tost dilim gibi bir atıştırmalık, karnından sıyrılarak gece boyunca uyuma ihtimalini artıracaktır.