İçindekiler:
Karın alt bölümünü sertleştirebilecek çeşitli faktörler vardır. Çoğu durumda, karın alt kısmı fiziksel egzersiz nedeniyle sertleşir. Diğer durumlarda sağlık sorunlarının işaretidir. Daha ciddi şartları kaldırmak için sağlık uzmanınıza danışın.
Günün Video
Egzersiz
Pek çok egzersiz, alt karın kaslarını güçlendirebilir. Saldırganlar, çömelme ve oturmalar sadece birkaç örnektir. Birçok spor alt karın kaslarını da geliştirir. Patinaj, kayak, snowboard ve kaykay altındaki karın kaslarını kullanan tüm egzersizlerdir. Karın kasları uzun süre sıkılır.
Peritonit
Peritonun iltihaplanması alttaki midenin sertleşmesine neden olabilir. Periton, karın iç organlarını örten ipek benzeri bir zardır. Enfeksiyon viral, bakteriyel veya fungal olabilir. Peritonit ayrıca apandisit gibi diğer iç rahatsızlıkların bir komplikasyonu olabilir. Peritonit sırasında mide sertleşmesi genellikle ateş, karın hassasiyeti, mide bulantısı ve diyare ile birlikte görülür. Peritonit hastaları derhal tıbbi yardım istemelidir.
Tümörler
Gelişmekte olan bir tümör de midenin alt kısmının sertleşmesine neden olabilir. Karın boşluğunda büyüyen tümörler komşu organlara basınç uygulayabilir ve hatta cildi gerginleştirebilir. Tümörler aynı zamanda şişmiş bir duyguya, karında ağırlık hissi ve donuk bir ağrıya neden olur. Tümörler radyasyon veya kemoterapi kullanarak cerrahi olarak veya bu yöntemlerin bir kombinasyonu kullanılarak tedavi edilir.
