İçindekiler:
Başlangıçlı boksörler için bir sınıf ve nitelikli bir öğretmen gerekir, ancak diğer uzmanları izleyerek tekniğinizi geliştirmek istiyorsanız DVD'ler harika bir araçtır. Eski profesyonel boksörler ve dünyaca ünlü eğiticiler, uzmanlıklarının sadece birkaç doları için yarar sağlarlar. Mevcut gereksinimlerinize uyan bir DVD seçin ve kendi beceriniz ilerledikçe kitaplığınıza ekleyin.
Günün Video
Boks Fitness Enstitüsü
Fitness için boks, hem erkeklerde hem de kadınlarda giderek daha popüler. Bu alandaki öncülerinden Tony Spain, öğrencileri için ellerinizi nasıl saracağınızı ve eldivenleri, ısınma rutinlerini ve savunma ve saldırgan duruşları nasıl uyguladığınızı içeren 20 tekniğe giren bir video hazırladı.
Kutuya Öğreneceksiniz
Evander Holyfield ve diğer birçok Olimpiyat boksçısı olan Kenny Weldon, yeni başlayanlara yönelik bir boks sporuyla ilgilenen beş eğitici DVD seti hazırladı sadece fitness için değil. Weldon temel teknikler üzerine büyük önem verir ve materyalini açıkça sunar. Yeni başlayanlar için bu DVD'ler, hiçbir adım atılmamasını sağlayan ayrıntı düzeyi sağlar.
Belirli Teknikler
Her şeyin boksu için uzman bir perakendeci olan Title Boxing, hem genel tekniklerdeki hem de belirli tekniklerdeki (örneğin bir zımba torbasının nasıl kullanılacağı ve gelişmiş delme gibi) bir takım eğitim DVD'leri yayınlar teknikleri. Başlık serisi Freddy Roach, Jeff Fenech ve Justin Fortune gibi saygın antrenörler tarafından yapılır.
