İçindekiler:
Örümcek damarları, yüzeysel kan damarları ciltte kırmızı veya mavi renklerle bacaklarda göründüğünde ortaya çıkar. En sık bacakta ortaya çıksalar da, Amerikan Dermatoloji Akademisine göre örümcek damarları vücudun yüzü ve diğer kısımlarında da bulunabilir.
Günün Videonuz
Bioflavonoids
Bioflavonoids, anit-inflamatuar özellikler içeren güçlü bir antioksidandır ve Ana Tabiat'a göre damar duvarlarınızı güçlü tutmaya yardımcı olur. Bioflavonoidler vasküler duvarların yapısal bütünlüğünü korumaya ve serbest radikallerin damarlarınıza girmesini önlemeye yardımcı olur. Damar sağlığını geliştirmeye ve damarların gücünü artırmaya yardımcı olan en önemli iki biyo flavonoid pyc nogenol ve üzümdür. Üzüm meyvelerinde yüksek biyo flavonoid kaynağı bulunur.
C Vitamini
C vitamini, cildi, kan damarlarını ve skar dokusunu ve elastini üreten iki iyileştirilmiş protein olan kollajen üretimine yardım etmeye ihtiyaç duyar. Bu dokulardan her ikisi de damar duvarlarını esnek ve güçlü tutmaya yardımcı olur. C vitamini çok kolay çürükmiş gibi çok önemlidir, C vitamini, kılcal damarların sağlamlığını geliştirmeye yardımcı olacaktır. Ayrıca, C vitamini yüksek miktarda biyo flavonoid içerir ve aynı zamanda bir antioksidan vitamindir. C vitamini, narenciye ve meyve suları gibi gıdalarda bulunur.
B Vitaminler
B Vitaminler damarlarınızı güçlü tutmaya ve örümcek damarlarının oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir. B vitaminlerinin bir kombinasyonu, kan pıhtına maruz kalanlara da yardımcı olabilir. Günlük diyetinizde yeterli miktarda folik asit, vitamin B ve vitamin B12 almanız önemlidir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, vitamin B3 damarlarındaki dolaşımın iyileştirilmesinde çok etkilidir. B vitaminleri ayrıca dolaşım problemi olan hastalar. B vitaminleri sığır, karaciğer, yer fıstığı ve ayçiçeği tohumlarında bulunur.
