İçindekiler:
- Gün
- Patellofemoral malalignment Sendromu Video> Amerikan Aile Hekimleri Akademisi göre, çeşitli vardır patellanın alt yüzeyi ile femur arasındaki temas noktaları. Patella kötü hizalanırsa, patella altındaki yüzey tahriş edebilir ve ağrılı hale gelebilir. Semptomlar arasında ağrı artan ve inen merdivenler ve uzun süren oturma vardır. İlk tedavi iltihap için buz içerir ve faaliyetlerden geri kalanı kapsar. Bir fizyoterapist veya atletik antrenör, belirli güçlendirme ve gerdirme faaliyetleri için bir program sunabilir ve atlete özel bir bantlama tekniğinde talimat verebilir.
- patella dizilim sendromu tedavi edilmediği zaman, kondromalazi patellanın veya CMP dahil ilerleyebilir. Mayo Clinic'e göre, CMP, diz kapağı altındaki kıkırdak hasarını gösteren genel bir terimdir. Ağrı ve sertliğe ilaveten, diz kapağının altında öğütme hissi hissi olabilir. Ağrılı aktiviteden, buz ve fizik tedaviden kaçınma olağan tedavilerdendir.
Dizin önündeki ağrı çoğunlukla patella veya diz kapağı ile ilişkilidir ve genellikle patellofemoral ağrı olarak sınıflandırılır. Amerikan Ortopedik Cerrahlar Akademisine göre, patellofemoral ağrıya katkıda bulunan faktörler arasında aşırı solunum, kas dengesizliği ve yetersiz germe bulunmaktadır. Tipik olarak tüm patellofemoral ağrı, artan ve inen merdivenli ağrıları ve uzun süren oturmayla ağrı içerecektir. Patellofemoral ağrı yönetmek güç olabilir ve asla gözardı edilmemelidir.
