İçindekiler:
Zerdeçsiz zencefil ailenin çoğunlukla Asya yemeklerinde kullandığı ve besin takviyesi olarak kullandığı baharattır. Çoğu takviyede olduğu gibi, bazı kullanımları destekleyen kanıtlar mevcuttur ve pek çok dayanaktan yoksun geleneksel kullanım vardır. Ulusal Sağlık Enstitülerine (NIH) göre, test edilen kullanımlar, kan pıhtıları, safra kesesi taşları ve karaciğer problemlerini önlemeye ve belirtileri hafifletmeye yardımcı olmak için bir antioksidan, anti-inflamatuar, anti-kanser, anti-HIV ve anti-viral ajan içerir. hazımsızlık, irritabl bağırsak sendromu, uyuz ve artrit.
Günün Videosu
Allerjik Reaksiyonlar
Zerdeçal, NIH'ye göre alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Allerjik bir reaksiyonun belirtileri, döküntü veya ürtiker gibi deri salgınları, nefes darlığı ve anafilaksi içerir. Zencefil ailesinde veya curcuma cinsindeki bitkiler için alerjisi olan insanlar, zerdeçalden türetilen sarı gıda boyasında alerjik olanlar gibi en duyarlı olanlardır. Reaksiyonlar cilt ile temasında ve yutulmasında ortaya çıkabilir. Kontak dermatit, kaşıntılı bir döküntü, bir işarettir.
Yan Etkiler
Zehirli yan etkiler tipik olarak büyük dozlar veya uzun süreli kullanım ile ilişkilidir, NIH açıklanmaktadır. En yaygın görülen yan etkiler arasında mide rahatsızlığı, mide bulantısı ve diyare bulunur. Zerdeçal ayrıca ülserli kişilerde mide ekşimesi oluşturduğu biliniyor. NIH'ye göre standart takviye dozajı, 400 miligramdan 3 grama kadar bir günde bölünmüş kapsüllerdir. Çay biçiminde takviye için, günde bir veya iki kez 1 ila 1 oranında 5 gram kurutulmuş zerdeçal kökü kullanın.
Uyarılar
Anma Sloan-Kettering Kanser Merkezi, zerdeçalin kemoterapi tedavilerine müdahale edebileceğine ve gastrointestinal bozuklukları, safra yolları veya safra kanal tıkanıklığı olan kişilerin zerdecik kullanmamaları gerektiğine dikkat çekiyor. Zerdeçal hamile kadınlar tarafından alınmamalıdır; Uyuşturuculara göre menstruasyon ve kürtaja neden olabilir. com. NIH, zerdeçal takviyelerinin güvenliğinin çocuklar için kurulmadığını, kanama riskini artırabileceğini, kan basıncını düşüreceğini ve bağışıklık sistemini zayıflatabileceğini belirtti.
Etkileşimler
Zerdeçalı diğer ilaçlar veya takviyelerle etkileşime girebilir. Potansiyel ilaç etkileşimleri, bazı antikoagülanlar ve antiplatelets, kamptotesin, celiprolol, siklofosfamid, doksorubisin, mechlorethamine, midazolam ve CYP3A4 enzimi tarafından metabolize edilen ilaçlarla bulunur (Sloan-Kettering tarafından özetlenmiştir). NIH kan basıncı ve diyabet ilaçları, anti-inflamatuar ilaçlar ve kolesterol düzenleyicileri ile potansiyel etkileşimler ekliyor. Etkileşimler, bu koşulları da etkileyen diğer takviyeleri ve otlarla da ortaya çıkabilir. Herhangi bir tamamlayıcı rejime başlamadan önce doktorunuza danışın.
