İçindekiler:
Genellikle gebelik, kilo alma, kilo kaybı ve ergenlik döneminde gerilme izleri oluşur. İlk ortaya çıktıklarında, gerginlik işaretleri parlak kırmızı pembeden, mor maviye kadar değişen bir kırmızı tonuyla eğilim gösterir. Gerginlik işaretleri tamamen kaldırılamazsa da, görünüşleri "Kozmetik Dermatoloji: Prensipler ve Uygulama" ya göre uygun bakım ile önemli ölçüde azaltılabilir.
Günün Videosu
1. Adım
Gerginlik işaretlerinizi ve onları çevreleyen cildi her seferinde bir şeker fırçasıyla epilasyona terk edin. Cesur bir kese oluşturmak için 3 çorba kaşığı şekeri 2 çorba kaşığı su ile karıştırarak şeker fırçalamasını yapın. "Büyükannenin Çareleri: Hardal Poultices'ten Kuşburnu Şurubu'na Geleneksel Tedaviler" e göre, cildi yavaşça pul pul döküp ölü cilt hücrelerinden dökerek losyon ve E vitamini deriye tamamen emilir.
2. Adım
Masaj, vücudun losyonunu gerginlik izlerine ve onları çevreleyen cildi her geçen gün nemlendirir. "Kozmetik Dermatoloji: Prensipler ve Uygulamalar" a göre, aloe ve E vitamini ile yapılan losyon, hidratasyon özellikleri sayesinde en iyisidir. Cildin nemlendirilmesi esneme izlerinin görünümünü düşürür.
3. Adım
Sıvı E vitamini her akşam kendi streç işaretlerinize masaj yapın. Ya bir eczane ya da sağlıklı besin deposunda sıvı E vitamini al ya da bir E vitamini kapsülünü delip yağı sıkıştırın. "Vakıflar ve Yetişkin Sağlığı Hemşireliği" ne göre, E vitamini cildin yeni cilt hücrelerinin oluşumunda yardımcı olacak, böylece germe izlerinin görünümünü azaltacaktır.
İhtiyacınız olan Şeyler
- Tuz
- Su
- Nemlendirici vücut losyonu
- Sıvı vitamin E
İpuçları
- Gerginlik işaretleri tamamen kaybolmak mümkün değildir, ancak zamanla çok.
