Çocuklara Uygun Uygun Atma Matkapları

Çocuklara Uygun Uygun Atma Matkapları

İçindekiler:

Anonim

Matkaplar, çocuklara bilhassa açık alanlı, bire bir durumlarda top taşıyıcıları indirmenin etkili yollarını öğretir. Yeni oyunculara koçluk ediyorsanız, daha hızlı hareket etmeye başlamadan önce tam anlamıyla matkaplardan geçmelerini sağlayın, böylece iyi formla mücadele etmeyi öğrenirler. Çocuğun doğru şekilde mücadele etmesi, kafa travmalarını önlemeye yardımcı olabilir; çünkü çocuklar, kaskların üstlerini kullanmaya çalışmaktan kaçınmayı öğrenirler.

Üç adımla mücadele matkabı

Çocuklarınız diğer oyuncularla mücadele etmeye hazır olduğunda, temelleri atmayı öğreten üç adımlı bir ilerleme matkabı yapın. Savunmacıların dizleri ve kalları bükülmüş ve torsolar öne eğilerek duruşlarını alsınlar. Her defans oyuncusu önünde birkaç metreye bir top taşıyıcı yerleştirin. İlk sinyalde, savunmacılar top taşıyıcılarına kayıyor ancak temaslarını durduruyorlar. Dizleri bükülmüş, kollar sırtlı, başları yukarı ve bir omuz top taşıyıcıya doğru ilerlemek üzere dururken durdururken iyi mücadele pozisyonlarına sahip olmalıdırlar. İkinci komutta, görevliler kollarını topun taşıyıcılarının bellerine sarıyorlar. Nihai komutta görevliler, top taşıyıcılarını geri itmek için bacaklarını sürerler.

Hug It Out

Kolları top taşıyıcıya sarmamak, futbolun her seviyesinde göreceğiniz yaygın bir mücadele hatasıdır. Bir kucaklama ve tutma matkabı, çocukların mümkün olduğunca her iki koluyla bir bilye taşıyıcıyı kavramalarına yardımcı olabilir. Bir bilyalı taşıyıcıyı atlama düzenine doğru bir adım atın ve sonra atlayın. Yüklenici, hücum eden oyuncuyu havaya kaldırıyor ve onu yerde tutmaya çalışıyor. Yüklenici, iki aracı da top taşımacısının yere düşmesini önlemek için kullanmaya zorlanmaktadır.

Doğru Açıya Sahip Olun

Birçok sıkma matkabı oyuncuların birbirlerine bakmasını gerektirir. Gerçek bir oyunda, çocuklar tabii taşıyıcılara çeşitli açılardan yaklaşmak zorunda kalabilirler. Açılı elleçleme uygulamak için, alanın çizgilerinden birine bir bilye taşıyıcı yerleştirin. Savunucuyu, yüz yüze olmamak için bilya taşıyıcısının önüne ve bir yanına koyun. Bilyalı taşıyıcıyı, savunucuyu yan taraftan savuşturmaya zorlayarak çizgiyi doğru düz biçimde ilerlettirin.