Erkekler için En İyi Koşu Şortları

Herhangi bir sporda doğru ekipman, size bir avantaj sağlayabilir ve konforunuzu ve kabiliyetinizi geliştirebilir. Koşu farklı değil. Erkekler koşu şortunda iki ana çeşidi vardır. Konvansiyonel koşu şortları veya şort parçaları genellikle hareketi engellemeyen gevşek bir kumaştan yapılır. Sıkıştırma şortları ise, diğer yandan, spandex liflerini cildi sıkı sıkıya tutmak için kullanın; kas akışınızı artırmak için sıkıştırın.

Günün Videosu

Gevşek ve Kertenkeleli

Erkekler için en iyi çalışan kısa şort, hafif, çabuk kuruyan ve gevşek olmalıdır. Bu şortlar çoğunlukla, bir çalışma esnasında kaymalarını önlemek için polyester veya naylondan yapılırlar; spandex bel bantları bulunur. En iyi koşu şortu, nem çekici bir astara da sahiptir ve bu da rahat, güvenli bir uyum için ek destek sağlar. Dağ Hardwear Refueler kısa tüm bu özelliklere sahiptir, yalnızca 3 gram ağırlığındayken engelleme hissi duymadan çalışabilirsiniz. Kısa yol stili için, Nike 2 "Distance Short en iyilerden biridir.

Sıkı Bir Sıkılık

Sıkıştırma, şort sıkışması nispeten yeni bir özelliktir Almanya'daki Erlangen-Nürnberg Üniversitesi tarafından yürütülen kapsamlı bir araştırmada, sıkıştırma kullanan koşucuların aerobik ve anaerobik eşiklerinde% 2. 1 ila% 6.2 artış olduğu bulunmuştur şort Bu kas etkinliğindeki artış aynı zamanda kas kurtarmada bir fayda sağlayabileceğini gösterebilen şortları kullanan koşucular tarafından daha az acı çeken bir fıkra raporuyla da bağlantılıydı.

Başarı için Sıkıştır < Sıkıştırma şortları geleneksel koşu şortlarından daha pahalıdır çünkü tasarımlarında çok daha fazla yer vardır.Sedom sıkma ile ana kas gruplarını desteklemek üzere tasarlanan Salomon EXO S-Lab kısa taytları en iyi sıkıştırma şortlarına bir örnektir Eğer bir şey arıyorsanız, Salomon ayrıca Exo S-Lab Twinskin Short'u da üretiyor; bu tasarımı, normal kısa koşu şortlarına benzeten bir dış kısa ile aynı tasarımı sunuyor.

Adama Bir Seçim Sunun

Yeni koşu şortu ararken, her iki türünü daha kısa ve uzun sürüşlerde denemek ve hangisini tercih ettiğinizi görmek isteyebilirsiniz. Sonuçta, konforunuz öncelik olmalıdır, zira giyiminizle ilgili kaygılardan vazgeçmeyi bırakabilir ve koşuşunuza odaklanabilirsiniz. Sıkıştırma şortunda rahatsızlık çekiyorsanız, artmış kas verimliliğinizin etkisini ortadan kaldırarak elinizden geleni yapamazsınız. En koşu şortu, sizi sınırlamadan veya konsantrasyonunuzu kırmadan, çalışan formunuzla sorunsuz bir şekilde kaynaştı.İhtiyacınız olan özelliklere sahip olmadan istediğiniz faydaları sağlayarak, bir çift destekleyici çalışan iç çamaşırı dış külüyle bir araya getirerek kendiniz için ideal bir kese oluşturabilirsiniz.