İçindekiler:
Boğazının arkasında gıdık hissettiğinde ya da boğazı çığlık atmış iseniz En sevdiğiniz spor takımı, sadece çay içmek zorunda kalmazsınız ve bir doktorun randevusu için yeterince kötü olup olmadığını görmek için beklersiniz. Uçucu yağlar, küçük bir enfeksiyon, bir larenjit vakası veya hafifçe yanmış bademcikler nedeniyle boğaz ağrısı hissetmemize yardımcı olabilir.
Günün Video
Esansiyel Yağlar
Okaliptüs, lavanta, çay ağacı ve mür, kuvvetli antiseptik, antibakteriyel ve antiviral özelliklere sahiptir ve aromaterapi uzmanı Julie Lawless'e göre küçük boğaz enfeksiyonları ve larenjit için iyi çalışırlar. "Esansiyel Yağların Resimli Ansiklopedi" adlı kitabı. Bu yağlar tek tek veya harman olarak kullanılabilir. Valerie Ann Worwood, kitabında, 2 damla papatya, 2 damla lavanta ve 1 damla kekik karışımı kullanmak için "Uçucu Yağların ve Aromaterapinin Komple Kitabı" önerisinde bulundu.Buhar Solunması
Doğru uçucu yağların bulunması, tedavinizin sadece bir parçasıdır. Ayrıca bunların nasıl kullanılacağına karar vermeniz gerekir. Lawless ve Davis, en iyi tedavi sonucu için buhar inhalasyonlarını önermektedir. Bu yöntem yağın enfeksiyon kaynağına doğrudan saldırdığı solunum sistemine yayar ve kolayca kan dolaşımına emilir. Birkaç damla uçucu yağ ekleyin ya da 2 fincan buhar suyuya yağ karışımı yapın ve buharı teneffüs edin. Gözlerinizi kapatın, çünkü esansiyel yağlar yanabilir.Cilt Uygulamaları
Worwood'a göre, boğaz ağrısı, boynunuzu ve kulakların arkasında uçucu yağlarla masaj yaparak tedavi edebilirsiniz. O, 1 tatlı kaşığı içinde 5 damla papatyayı, 1 damla kekik ve 2 damla limonu birleştirmeyi öneriyor. bitkisel yağ.
Dikkat
Boğazınızı uçucu yağlarla tedavi etmeden önce eğitimli bir uygulayıcıya danışın. Minyatür boğaz enfeksiyonlarında ve larenjide en iyi çalışırlar. Boğaz ağrınız olduğundan şüpheleniyorsanız veya belirtileriniz birkaç günden fazla sürerse, bir doktordan tedaviye başlayın.
