Safra kesesi için bütüncül yollar

Safra kesesi tarafından üretilen safran yağların sindirimine yardımcı olur. Bu minik 3-4 inçlik organ karaciğerinin hemen altında oturur ve gıda ince bağırsağa ulaşıncaya kadar safra tutar. Safra ve kolestrolün anormal konsantrasyonu safra taşlarının boşaltım kanalını oluşturmasına ve tıkanmasına neden olabilir. Ağrı, bulantı, kusma ve iştah kaybına yol açan iltihaplanma meydana gelir. Bütüncül tedavi, safra kesesi taşları ve iltihapları tedavi etmek ve önlemek için daha doğal ve daha ucuz bir yöntem sunar.

Günün Videosu

Herhangi bir bütüncül terapiye başlamadan önce, reçeteli ilaçlar ve bozukluğun tedavisi ile ilgili muhtemel komplikasyonları doktorla görüşün.

Otlar

Karahindiba hem karaciğer hem de safra kesesini uyarır ve tonlar. Sağlıklı gıda mağazalarında hem kapsül hem de çay şeklinde satılırken, karahindiba çimden taze olarak alınabilir ve atılmış bir salata eklenebilir.

Diet

Safra kesesinin iltihabı için, katı gıdaları birkaç gün boyunca ortadan kaldırmak safra kesesi semptomlarını hafifletir, CNC, "Nutritional Healing için Reçeteler" kitabında Phyllis A. Balch'a önerir. "Damıtılmış ya da ilkbahar suyu içip safra kesesini sakinleştirmeye yardımcı olmak için yavaş yavaş diyetin içine narenciye olmayan meyve suları ekleyin.

Armut, elma ve pancar suları karaciğeri temizler ve safra kesesini de detoksleştirir. Mümkünse pişmemiş ve taze blenderde yapılmış olan elma ucu, safra taşlarını yumuşatır. Bir safra kesesi atağının olası olduğu akut ağrı için elma suyunda bir çorba kaşığı elma sirkesi acil servise gelene kadar acıyı hızlı bir şekilde rahatlatabilir. Safra kesesi alevlenmelerinin düşük insidansını korumak için, düşük yağlı bir diyet seçmek ve basit şekerleri ortadan kaldırmak en iyi korunma ve koruma sağlar. Berrak, karbonatlı olmayan ve alkolsüz içecekler safra kanallarını toksinlerden arındırır.

Takviyeler

Antioksidan vitaminler olan A, C ve E gibi bağışıklık sistemi desteği sağlayan takviyeler, vücudun dengeyi ve anti-inflamatuar kapasitelerini korumasına yardımcı olur. UMM, sağlıklı gıda mağazalarında bulunan fosfatidil kolin desteğini muhtemelen safra taşlarını çözmek için 300 ila 2 000 mg'lık bir dozda diyetine eklemenizi öneriyor.Balch, yağ emülsiyonu yapmak için lesitin granülleri veya kapsülleri almayı öneriyor. Lesitin ve fosfatidil kolini birleştiren formüller ortaktır.