İçindekiler:
Alnınız, sivilcelerin görünmesi için en yaygın alanlardan biridir. Sivilce, yağ, ölü deri hücreleri ve bakteriler kıl follikülünün içine tıkar bıraktığında oluşur. Ulusal Sağlık Enstitüleri'ne göre beyaz kafa, siyah nokta, papül veya kabartı ne sonuçtur. Beyaz bir kafa, yağ ve bakteri cildin altında kaldığında ortaya çıkar. Siyah nokta, gözeneklerin yüzeyi açıldığında renk değişimi yapar. Follikül duvarı kırılırsa, bir papül gelişir ve beyaz kan hücreleri follikül içine girince püstül oluşur.
Günün Videosu
Adım 1
Her gün saçlarınızı yıkayın. Saçınızı sık sık şampuanlama kurumasına neden olabilir, muhtemelen yağlı bir saç derisi alnınızı koparır. Saçlarınız alnına dayanıyorsa, sivilceleriniz daha da kötüye gitebilir. Saçınızı bir at kuyruğu içine çekerseniz, iyileşme görebilirsiniz. Yağlı saç jöleleri, köpükler ve diğer ürünleri kullanmaktan kaçının, çünkü gözenekleri tıkayabilirler.
2. Adım
Nazik, köpüren bir sabun ile günde iki kez yüzünüzü temizleyin. Amerikan Dermatoloji Akademisine göre cildinizi tahriş edebileceğinden ovmadan kaçının.
Adım 3
Alnınızın her yanına% 2. 5 benzoil peroksit ince bir film uygulayın. Benzoil peroksit, sivilcelerin oluşmasına neden olan P. acnes olarak bilinen bakterileri öldürerek çalışır. Yaklaşık dört ila altı hafta sonra sonuç almazsanız, bu ilacın daha yüksek bir formülasyonunu kullanın.
Adım 4
Laktik veya glikolik asidi, lokal olarak uygulayın. Akne'den Daniel Kern. org, alfa hidroksi asidin sivilcenin yüzeyine kuru, soyulmasına ve parçalanmasına yardımcı olduğunu söylüyor. Enflamasyonu da azaltır. Daha kuvvetli bir doz kullanmadan önce yüzde 10 formülü ile başlayın.
Adım 5
Salisilik asit içeren bir eksfoliyatör ile haftada iki veya üç defa alnınızı temizleyin. Bir öpolasyon makinesi cildin yüzeyinden ölü deri hücrelerini çıkarmak için kullanılan aşındırıcı bir ajandır. Salisilik asit saç follikülüne nüfuz eder ve tıkanıklık oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
İhtiyacınız Olabilecek Şeyler
- Köpük temizleyici
- Benzoil peroksit% 2. 5
- Alfa hidroksi asidi
- Salisilik asit içeren eksfoliyatatör
İpuçları
- Eğer bir gelişme görmüyorsanız Dört altı hafta içinde cildiniz, dermatologunuzla, antibiyotik veya oral kontraseptif gibi reçeteli bir ilaç almakla ilgili konuşun. Alnınıza ellerinizle dokunmaktan kaçının. Amerikan Dermatoloji Akademisi web siteniz bölgenizdeki bir dermatolog bulmanıza yardımcı olabilir.
Uyarılar
- Sivilceleri toplamak ve patlatmak kalıcı skar yaratmaya neden olabilir. Nemlendiriciler ve güneş kremi gibi yağdan arındırılmış cilt ürünleri kullanın.
