İçindekiler:
Kalınlaşmış sarı tırnaklar genellikle ayak tirnagi mantarının bir yan etkisidir. Ayak teli mantarları, hassas cilde ayak tırnaklarının altına yerleşir ve buruşukluk, kalınlık ve ayak tırnağının bozulmasına neden olur. Tedavi seçenekleri etkilidir, ancak tedavinin kısa kesilmesi veya Mayo Kliniğine göre uygun ayak bakımı yapılmazsa, tırnak mantarları geri dönebilir.
Günün Video
1. Adım
Ayaklarınızı ve ayak tırnaklarını günlük olarak iyice temizleyin. Parmak uçları arasında ve ayak tırnağının etrafında iyi temiz olduğundan emin olmak için antibakteriyel bir sabun kullanın. Temizledikten sonra, ayak tırnağınızın altında fazla nem olmasını önlemek için ayaklarınızı kurutun ve iyi çivi örtün. Nem bakteri ve mantar gelişimine yardımcı olur.
Adım 2
Tırnaklarınızı alkolle iyi sterilize edilmiş kenetleyicilerle klipsleyin. Tırnağı düz olarak klibi keskin kenarlar oluşturun. Makaslarınızı ve tırnak törpürünü kullandıktan sonra steril edin, Tablet kullanıyorsanız, çöp kutusuna atın.
Basamak 3
İyi absorbe olan sentetik çorap giyin. Ayaklarınızdan ve ayakkabılarınızdan terleyerek durumunuzu kötüleştiren mantar gelişimini teşvik edeceksiniz. Ayaklarınız için kuru bir ortamın korunması, mantar ve bakterilerin yaşayamamış koşulları sağlayarak mantar oluşumunu durduracaktır.
Adım 4
Doktorunuzun talimatına göre oral ilaçları alın. Bu ilaçlar, kan dolaşımı yoluyla mantar ve bakterilere saldırmak ve ayak tırnak kalınlığını iyileştirmek ve renk değişikliği yapmak suretiyle çalışır. Tırnak mantarlarının tamamen bittiğinden emin olmak için tam tedavi sürecini tamamlayın. Tırnak yastığı ve çivi açık ve normal renkte olacaktır.
Antibakteriyel sabun
- Temiz havlu
- Alkol
- Tırnak makası
- Tırnak dosyası
- Sentetik çoraplar
