İçindekiler:
Genç kızınız birçok nedenden dolayı tembel gibi görünebilir. Çok uyku çekebilir, geç kalabilir, ev işleri yapmayı reddedebilir, telefonda veya internette vakit geçirebilir, odasından çıkmayı reddedebilir ve aile etkinliklerine katılmak için davetiyeleri reddedebilir. Missouri ailelerine göre. Organın, tüm gençlerin huysuzluk, uykuluk, motivasyon eksikliği ve yalnız kalma ihtiyacı yaratan hormonal, duygusal ve fiziksel değişiklikler geçirmesi gerçeğini rahatlatabilir. Neler olup bittiğini anlamak veya sorunu düzeltmek için kızınızın motivasyon eksikliğinin nedenlerini araştırmanız önemlidir.
Günün Videoları
1. Adım
Kızınızla motivasyon eksikliği hakkında konuşun. Davranışını görüşünüzü açıklayın ve kendisinden neden motivasyonsuz ya da işbirliğine açık olduğunu açıklamasını isteyin. Motivasyon eksikliğinin yaşamdaki hedeflerine ulaşmasını engelleyebileceği yolları tartışın. Ona herhangi bir sorun yaşamıyor mu yoksa bir şeylerle yardıma mı ihtiyacı olduğunu sorun.
2. Adım
Kızınızın, motivasyon eksikliği nedeniyle tıbbi sebep olup olmadığını öğrenmek için bir doktor görmesini isteyin. Düşük enerji ve çok uyku tıbbi bir durumdan kaynaklanabilir. HelpGuide'a göre. kan testleriyle yapılan tam bir fizik muayene, tıbbi nedenleri, madde kötüye kullanımını, beslenme bozukluklarını ve ilaç problemlerini ekarte edebilir.
3. Adım
Doktorunuzdan kızınızla depresyon hakkında konuşmasını ve gerektiğinde bir zihinsel sağlık uzmanına yönlendirmesini isteyin. Doktorun gerektiğinde yalnız konuşmasına izin verin. TeensHealth, insanların bazen depresyondaki bir kişinin tembel olduğunu ya da enerjisinin yokluğunun sadece sarsabileceği bir tutum olduğunu varsaydığını belirtiyor. Doktorun birkaç soru, kızının zihinsel sağlık hizmetlerine ihtiyacı olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.
4. Adım
Kızınızı ve ona en iyisini yapmasını teşvik edin. Çocuk Gelişim Enstitüsüne göre düşük benlik saygısı, çocukların yeni şeyler denemelerini engelleyebilir ve her konuda başarılı olabileceğine inanmalarını zorlaştırır. CDI utanma ve alay etmeyi önlemenizi ve kızınızı motive etmek için övgüde bulunmanızı ve kendini daha iyi hissetmesini sağlamanızı önerir.
Adım 5
Kızınız için sınırlar koyun ve onlara sadık kalın. CDI, yapının çocuklara öz disiplin öğrenmesine yardımcı olduğunu önermektedir. Çocuğunuzu motive etmek için olumlu bir yaklaşım benimsediğinizde etkili olacaksınız. CDI, adil, sağlam ve samimi olmasını önerir.
6. Adım
Kızınızı ilgi alanlarına uygun fiziksel aktivitelere dahil edin. KidsHealth, gençlerin bilgisayar kullanarak, müzik dinleyerek ve televizyon izleyerek saatlerce harcadıklarına dikkat çekiyor. Kızınıza kendi fiziksel aktivitelerini seçmesine izin verin, ancak düzenli olarak katılmasını isteyin.KidsHealth'e göre, başladıktan sonra, egzersizin zihinsel ve fiziksel zenginliklerinin tadını çıkaracak ve kendi başına geçecektir.
7. Adım
Kızınızı bir gönüllü projeye çağırın. HelpGuide'a göre. org, gönüllü olmak insanları başkalarına yardım ederken kendilerine yardımcı olmak için harika bir yoldur. Gönüllülük sosyal becerileri geliştirebilir, benlik saygısını geliştirebilir ve depresyonla mücadele edebilir. Gönüllülük, kızının fiziksel olarak aktif kalmasına ve kendine güvenini ve topluluğuyla olan bağını geliştirmesine yardımcı olabilir.
