Güzellik endüstrisi çoğu zaman kadınlara hitap ederken, erkekler için ciltleri ve fiziksel görünüşleri ile ilgilenmek de önemlidir. Erkekler temel kişisel bakımla en güvende görünebilir ve hissedebilirler. Tam ve pahalı bir güzellik rutini kavramı ezici olabilirken, alternatifler de vardır. Doğal güzellik seçenekleri, uzun vadede faydalar sağlayacak her erkeğin günlük rutinine entegre edilebilir.
Günün Videosu
Tıraş
![]()
->
Fotoğraf Kredisi: Thomas Northcut / Digital Vision / Getty Images
Tıraş, cildi yumuşatmaya ve pul pul dökmeye yardımcı olurken iyi bakımlı bir görünüm yaratır. Sakalınızı sıcak su ile gevşetin, sonra tıraş kremi uygulamadan önce bir nemlendirici uygulayın. Tıraş köpükleri genellikle üstte dururken nemlendirici cilde emilir. Tıraş kremi uygulayın ve daha fazla bıçak kaplaması ve daha pürüzsüz bir tıraş sağlamak için kısa vuruşlarla tıraş edin. Ilık suyla durulayın, sonra cildi sıkmak için soğuk suyla yıkayın. Herhangi bir yanığı soğutmak için tıraş sonrası bir losyon (bir kolonya yerine) ile birlikte izleyin.
Pul pul
![]()
->
Adam yüzünü pul pul dökülüyor Fotoğraf Kredi: Jüpiterimages / Goodshoot / Getty Images
Ölü deri hücrelerini ve gözenekleri tıkayan gömülü kir ve yağları çıkarmak için eksfoliasyon. Bu, lekeler oluşmadan önce tüm yağın yüzeye getirilmesini sağlayan koparma eğilimli cildi için özellikle önemlidir. Yüzdeki bir öksürücüyü cildinize haftada en az bir kez masajlamak için kuru bir fırça veya pamuklu bez kullanın. Nemli cilde eksfoliasyon yapın ve sonra havlu ile kurutun. Haftasonu etkinliklerinin ardından avluda çalışma, otomobil onarımları veya spor yapmak gibi eksfoliye tabi tutulması önemlidir.
Güneş Işığı kullanın
![]()
-> Güneş kremi yüzüne uygulayan kişi Fotoğraf kağıdı: Goodluz / iStock / Getty Images
Güneş kremi kırışıklıklara ve çevresel cilt hasarına karşı ilk savunmadır. Cildinize emmesine izin vermek için güneşe girmeden önce 15, 30 dakika minimum SPF derecesine sahip bir güneş kremi uygulayın. Ayrıca iki temel cilt bakımı aşamasını birleştiren SPF koruma içeren bir nemlendirici kullanabilirsiniz.
Kulak ve Burun Tüyü
->
![]()
Adam burnunu düzeltiyor Fotoğraf Kredisi: Randy Faris / Sigorta / Sigorta / Getty Images
Çıkıntılı burun ve kulak kıllarını düzeltmek için haftada bir veya iki kez zaman aşımı yap. Sakal düzeltici, kulakların dış kısmındaki saçları düzeltmek için mükemmel bir araçtır. Bir traş bıçağı kullanıldığında kesikler ve kanamalara neden olabilir. Burun tüy gidermek için manikür makasını veya ticari bir düzeltici kullanın. Burun saçları vücudun filtrasyon sistemidir, bu nedenle bu saçları ancak son derece çirkin görünüyorsa çıkartın; Burun pasajlarının derinlerinde olan saçları silmeye kalkışmayın.
Parmak ve Ayak Tırnakları
->
![]()
Tırnakları kırpma Fotoğraf Kredisi: Nikola Nastasic / iStock / Getty Images
Parmak ve ayak parmaklarını klip ve parmak tırnaklarının altında temiz tut. Uzun tırnaklar çok kolayca fark edilir, bu nedenle onları basit bakım için kısaltın. Bir tırnak dosyası kullanarak kırpma işleminden sonra tırnakları keskin kenarlar oluşturun. Duşta haftada bir kez ayak parmaklarınızı ve topuğunuzdaki gevşek cildi bir ayak dosyasıyla arındırın.
Saç
->
![]()
Temiz saçlı genç adam Fotoğraf kredi: Art-of-Photo / iStock / Getty Images
Kir ve yağları temizlemek için saçlarınızı düzenli olarak yıkayın. Eğer kolayca ya da yağlı olmayan kalın saçlı veya saçlı saçlarınız varsa, her geçen gün yıkayın. Saç tipiniz için formüle edilmiş bir şampuan kullanın ve stil ürünlerinden aşırı birikmesini gidermek için haftada bir kez açıklığa kavuşturucu bir şampuan seçin. Duşta yıkadığınız her seferinde durum yapın ve saç havluyla kurutulduktan sonra uçlara kremi bir boksaj ile takip edin. Stil gelince, saçı sağlıklı tutmak için mümkün olduğunca az ısı kullanın.
Dişler
Fırça ve diş ipi düzenli olarak kullanın ve dişetilere dikkat et. Dişlerin arasına yerleştirilen yiyecekler dişetlerinde enfeksiyonlara ve yaralara neden olabilir, bu da kanama ve ağız kokusu ile sonuçlanır. Çay veya kahve içerseniz veya duman içerseniz, beyazlatma ajanı olan bir diş fırçası kullanın ve diş hekiminin ofisinde beyazlatma şeritleri veya beyazlatma tedavisi düşünün.
