İçindekiler:
Retinol, cildin, mukoza zarlarının ve saçların korunması ve gelişmesinde vücuda yardımcı olan A Vitamininin bir kimyasal türevidir. Retinol havuç, tatlı patates, mango, çiğ ıspanak, kayısı, kantalpepes, papaya, yağsız süt, çiğ domates, biber, portakal, yumurta ve brokoli gibi gıdalarda bulunur. Retinol anti-aging doğal ev ilaçları için en iyi sonucu elde etmek için çiğ ve taze olan sebzeleri kullanın.
Günün Videolu Video
Yüz Maskesi
Retinol bakımından zengin gıdalar tüketim için hazırlanırken, bitkisel yağdan doymuş yağ eklenmesini önlemek için bunları kızartmak yerine kaynatın, kaynatın veya kaynatın. pişirme spreyi. Cilt Bakım Tariflerine ve Telafallere göre retinol bakımından zengin gıdaları ev yapımı bir yüz maskesi oluşturmak için de kullanabilirsiniz. Retinol molekülleri, epidermise nüfuz eder ve Arşivler Dermatolojisi'ne göre cilde daha pürüzsüz bir görünüm kazandırmak için elastin ve kollajenin üretimini uyararak derinin daha derin katmanlarını yenilemesine yardımcı olur. Havuç gibi zengin retinol içeren bir do-it-yourself yüz maskesi, yüz ve boyundaki kırışıklıkları gidermek için kolay ve kullanışlı doğal bir çare olabilir.
Havuç ve Bal
Üç büyük havuç, bir ricer ile kaynatacak kadar yumuşak oluncaya kadar kaynatın. Havlamayı kaynar sudan alın, 1/2 çorba kaşığı balla örtün, sonra havucunu ve balı macun haline getirin. Havuç ve bal hamurunu cildinize uygulayın ve en az 10 dakika boyunca bırakın. Havluyu ve ballı hamurunu soğuk su ve havlu kullanarak cildinizden temizleyin.
Havuç ve Kremalı Peynir
Bir havuçla kaynatın yeterince yumuşayana kadar kaynatın. Havayı yapıştırın ve iki çorba kaşığı havuç macununu bir çorba kaşığı krem peynirle karıştırın. Havuç ve kremalı peynir macunu yüzünüze ve boğazınıza uygulayın ve en az 15 dakika bekletin. Havlu ve kremalı peynir yaprağını soğuk su ve havlu kullanarak cildinizden temizleyin.
Havuç suyu
Havuç suyunu beş damla zeytinyağı ve bir yumurta sarısı ile karıştırın. Karışımı yüzünüze ve boğazınıza uygulayın ve karışımı en az 20 dakika bekletin. Havuç suyunu, yumurta sarısını ve zeytinyağı karışımını derinizden soğuk su ve havlu kullanarak temizleyin.
Havuç ızgaraları
Yüzünüze uygulanacak bir çözüm oluşturmak için bir çay kaşığı havuç ızgaralarını, bir çay kaşığı bal ve beş damla zeytinyağını karıştırın. Çözümü en az 15 dakika boyunca bırakın. Havuç ızgaralarını, ballı zeytinyağı karışımını cildinizden soğuk su ve havlu kullanarak temizleyin.
