İçindekiler:
Bir şişirme diski, ayağa veya bacaklarda işlev kaybına ve bacaklarda ek ağrıya neden olan ağrılı bir durumdur. Durum genellikle bir otomobil kazası veya temas sporu yaralanmasının bir sonucudur ancak her zaman değil. Şişkin disk, herniasyonlu disk, çimdik sinir veya kaymış disk gibi birkaç isimle bilinir ve çeşitli tedavi biçimleri vardır
Günün Videosu
Rest ve Tezgah Üstü Tıbbı
Fıtıklaştırılmış bir diskin tedavisinin en temel yolu dinlendirmektir. Basketbol oynarsanız, zamanınızı alın ve mümkün olduğunca ayaklarınızın üzerinde zamanınızı sınırlayın. Kendinizi zorlamayın ve kendinize mümkün olduğunca uzak durun. Ağrı ile mücadele etmek için aspirin veya Tylenol gibi tezgah üstü ağrı kesici ilaçlar alın. Bazı durumlarda, bu tür dinlenme disklerin kendi
Fizik Tedavi
Belirgin bir değişiklik yapmadan sırtınızı bir hafta veya daha fazla dinlendirmiş olabilirsiniz. Doktorunuza bir gezi çağrısı yapılır ve açık deformiteler veya sorunlar için sırtınızı inceleyebilir. Şişkin disk kendisini bu şekilde göstermez. Durumunuz için fizik tedaviyi önerir. Lisanslı fizik tedavi uzmanları birkaç streç ve egzersiz yapmanızı isteyecek ve nerede acı hissettiğinizi kaydedeceklerdir. Fizyoterapist, tedavi için en çok Thera-Band ve egzersiz topu içeren birkaç egzersiz ve streç sunacak. Bu egzersizler, oturum biten bir terapötik masaj ile birlikte rahatlamayı sağlayabilir.
Epidural Enjeksiyon
Eğer fizik tedavi kalıcı bir rahatlama sağlamazsa veya sağlamazsa, hekim muhtemelen bölgeye bakmak için bir MR'ye gönderecektir ve bölgeye neden olan Ağrı. MRG'de fıtığı veya şişkinlik gösteren bir disk varsa, hissettiğiniz ağrıyı ortadan kaldıran bir sonraki tedavi şekli epidural steroid enjeksiyonudur. Enjeksiyondan önce, bir anestezi içeren küçük bir enjeksiyon verilir ve sonra uzun iğne dura etrafına enjekte edilir, sinir kökleri çevresinde kesilir. Bu, bu enjeksiyon için ideal nokta. Çoğu durumda, bu, 24 saat ila 48 saat arasında bir rahatlama getirecektir.
Cerrahi
Bazı durumlarda tedavi uygulanmaz. Dinlenmeye, fizik tedaviye ve epidural enjeksiyonlara rağmen ağrı devam edecektir. Ayakta veya bacakta fonksiyon kaybı ve bir bacak boyunca ek ağrı da dahil olmak üzere ek belirtiler olabilir. Bu vakalarda fıtılaşmayı onarmak için disk cerrahisi önerilmektedir. Cerrah, diskin herniasyona uğramış bölümünü endoskop adı verilen boru şeklindeki bir cihazla çıkarmayı onarabilir. Bu ameliyat yapılırsa ayakta tedavi yapılır ve hasta o gün eve dönebilir.
İzleme
Endoskopik cerrahi gerçekleştirildikten sonra hasta acı çekmeden çalışabilir olmalıdır. Fizik tedavi de reçete edilebilir. Önemli olan, gelecekteki sorunları önlemek için fıtık atma alanını güçlendirmektir. Thera-Band ve egzersiz topunu içeren fizik tedavi, ağır kaldırma gerektirmeyen en iyi seçenekler sunar.
